Diabetes er en sykdom som kan påvirke hele kroppen. Når blodsukkeret holder for høy for lenge, kan det føre til problemer med hjertet, blodårer, øyne og nyrer. Ved å få regelmessige tester og kontroller, kan du bidra til å kontrollere blodsukkernivået og forebygge eller forsinke skade forårsaket av høyt blodsukker. Watching din helse tett kan du reagere på problemer tidlig før de får mer alvorlige.
Her er en liste over flere diabetesrelaterte tester og kontroller, samt retningslinjer for hvor ofte hver enkelt er nødvendig. Husk at du kan trenge hyppigere testing eller helsesjekk hvis du har tegn på problemer. Din helsepersonell kan foreslå den beste planen for deg.
A1c test
Denne blodprøven viser gjennomsnittlig mengden glukose i blodet i løpet av de siste to til tre måneder. Resultatene indikerer hvor godt blodsukkeret er kontrollert, og om behandlingsplanen må eventuelle endringer. Sikt på en A1c nivå lavere enn 7 prosent.
Hvor ofte: Minst to ganger i året.
Blodlipidene test
Denne blodprøven sjekker for flere typer fett i blodet ditt. LDL ("dårlig") kolesterol kan begrense eller blokkere blodårer, kan muligens føre til en hjerteinfarkt eller hjerneslag-to store problemer for personer med diabetes. Din total kolesterol bør være lavere enn 200 mg / dl, og LDL-nivå bør være lavere enn 100 mg / dl. Hvis du har både diabetes og hjerte-og karsykdommer, bør LDL nivået være lavere enn 70 mg / dl. Triglyserider er en annen type skadelig fett som øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Målet for en triglyserid nivå lavere enn 150 mg / dl. HDL ("godt") kolesterol bidrar til å holde blodårene sunne. HDL nivået bør være høyere enn 40 mg / dl for menn eller 50 mg / dl for kvinner.
Hvor ofte: Minst en gang i året
Blodtrykk test
Holde blodtrykket blir for høyt forebygger hjerte, blodårer, øye, og nyreproblemer. Målet for de fleste er en blodtrykksmåling lavere enn 130/80 mm Hg. Begge tallene saken. Den første er trykket som hjertet slår og dytter blod inn i blodårene. Den andre er trykket som hjertet hviler mellom beats.
Hvor ofte: På hvert helsepersonell besøk
Dental checkup
Å ha diabetes setter deg økt risiko for tann-og tannkjøttproblemer. Som et resultat, er det spesielt viktig å ha tennene rengjort og sjekket hos din tannlege kontor på en jevnlig basis.
Hvor ofte: Minst to ganger i året
Dilated øye eksamen
Høy blodsukker og høyt blodtrykk kan skade øynene. I en utvidet synsundersøkelse, setter en optiker leverandør dråper i øynene til midlertidig forstørre elevene. Dette gjør det enklere for leverandøren å se inni øynene dine for tegn på skade.
Hvor ofte: En gang i året
Foot eksamen
Nerveskader, dårlig blodgjennomstrømning, og infeksjoner som følge av diabetes kan føre fotproblemer. Nerveskader kan føre til tap av følelse i føttene eller forårsake magesår å utvikle. Dårlig sirkulasjon kan bety at sår eller infeksjoner leges sakte. Hvis disse problemene ikke blir behandlet raskt, kan de føre til alvorlige infeksjoner eller amputasjon. På hvert helsepersonell besøk, har føttene sjekket for sår. I tillegg bør du ha en mer omfattende fot eksamen, slik at leverandøren kan kontrollere den følelsen og sirkulasjon i føttene.
Hvor ofte: En gang i året for den omfattende eksamen
Nyre funksjonstester
Diabetes kan skade nyrene og til slutt føre til nyresvikt. Ulike tester kan bidra til å finne nyreproblemer før de blir alvorlige. En test sjekker for et protein som kalles microalbumin i urinen, et tidlig tegn på nyresykdom. En annen test sjekker for kreatinin i blodet, et avfallsprodukt som bygger seg opp når nyrene ikke fungerer som de skal.
Hvor ofte: En gang i året