Du tror kanskje iført briller er nok til å beskytte øynene, men mange skader kan skje med dine øyne at briller ikke vil hindre.
"Folk kan skade øynene ved å ikke beskytte dem mot solen eller utsette dem for skitt og grus," sier Reza Haque, MD, en oftalmologi forskning ekspert i East Hanover, NJ "På samme måte kan folk som reiser mye lider øyeirritasjon fra lange timer på fly eller eksponering for nye grupper av allergener i forskjellige byer og hotellrom. "
Praksis forebygging
For å beskytte deg selv og din familie fra øyeskader:
Hold øynene fuktige. Tørr, vindfullt vær, visse medisiner og sykdommer, og overgangsalder kan gjøre øynene dine mer utsatt for irritasjon. "Å holde øynene dine fuktige med smøre øyedråper og bruke sterile pads å rydde rundt øynene og øyelokkene kan øke komforten og redusere irritasjon," sier Dr. Haque.
Bruk solbriller med UV-beskyttelse når du er utendørs. Pass på at etiketten sier at linsene blokkerer 99 til 100 prosent av både UVA-og UVB-stråler. "Overdreven eksponering for sollys reflekteres av sand, vann, eller fortau kan brenne øyets overflate," sier Dr. Haque. "Også, har noen studier funnet UV lys spiller en rolle i utviklingen av grå stær, makuladegenerasjon, og aldring av netthinnen. " Enhver faktor som øker din eksponering for sollys, slik som reseptbelagte legemidler som øker følsomheten for UV-lys, kan øke risikoen for øyeproblemer. Folk som jobber utendørs eller engasjere seg i fritidsaktiviteter utenfor, spesielt i snøen eller i nærheten av vann, har høyest risiko.
Unngå solarium. De kan forårsake hudkreft og skade øynene dine.
Bruk vernebriller ved bruk av farlige løsemidler og vaskemidler, for eksempel rengjøringsmidler og ammoniakk. "Disse produktene er ekstremt farlig, og kan brenne dine øyne," sier Dr. Haque. Les alltid instruksjonene og etikettene nøye, arbeid i et godt ventilert område, og sørg for at spraydyser er pekte bort fra deg før du bruker. Bruk vernebriller under arbeidet og vask hendene grundig når du er ferdig.
Behandling av en skade
Hvis du opprettholde en øyeskade, se en øyelege eller gå til nærmeste sykehus legevakta med en gang, selv om skaden synes mindre. Forsinke legehjelp kan føre til permanent synstap eller blindhet.
"De fleste ulykker som fører til blindhet kan forebygges," sier Dr. Haque. "Iført verneutstyr, holde øynene fuktige, og søker medisinsk hjelp hvis en skade oppstår kan bevare synet ditt."
