Hva er solbrenthet?
Solbrenthet er en synlig reaksjon av hudens eksponering for ultrafiolett (UV) stråling, de usynlige stråler som er en del av sollys. Ultrafiolette stråler kan også forårsake usynlige skader på huden. Overdreven og / eller flere solforbrenning føre til for tidlig aldring av huden og føre til hudkreft. Hudkreft er den vanligste typen av kreft i USA og eksponering for solen er den ledende årsaken til hudkreft.
Barn ofte tilbringer en god del av dagen å spille utendørs i solen, spesielt om sommeren. Barn som har lys hud, føflekker, eller fregner, eller som har en familie historie av hudkreft, er mer sannsynlig å utvikle hudkreft i senere år.
Eksponering for solen i løpet av daglige aktiviteter og lek fører til at de fleste solskader. Overeksponering for sollys før fylte 18 er mest skadelig for huden.
UV-stråler er sterkest i løpet av sommermånedene når solen står rett over hodet (normalt 10:00-15:00).
Hva er symptomene på solbrenthet?
Følgende er de vanligste symptomene på solbrenthet. Imidlertid kan hvert barn opplever symptomer annerledes. Symptomer kan omfatte:
Rødhet
Hevelse i huden
Smerte
Blemmer
Lav kroppstemperatur
Svakhet
Tørr, kløe, og peeling hud dager etter at brann
Symptomene på solbrenthet kan ligne andre hudsykdommer. Rådfør deg alltid med barnets lege for en diagnose.
Førstehjelp for solbrenthet
Har barnet ditt ta et kjølig bad eller bruke kule komprimerer på solbrente området.
Gi barnet paracetamol eller ibuprofen for ubehag. Pass på å følge instruksjonene på beholderen.
Påfør en aktuell fuktighetskrem, aloe gel, hydrokortison krem, eller en gitt smertestillende til solbrent hud. Unngå kommersielle produkter som inneholder Benadryl eller benzocaine, på grunn av muligheten for irritasjon eller allergi huden.
Hvis blemmer er til stede, ikke bryte dem åpne, så smitte kan forekomme.
Hold barnet ut av solen før brenningen er leget.
Når bør jeg ringe min barnets lege?
Spesifikk behandling for solbrenthet vil bli bestemt av barnets lege og kan avhenge av alvorlighetsgraden av solbrenthet. Hvis generelt, kaller barnets lege:
Den solbrenthet er alvorlig eller danner blemmer.
Barnet ditt har symptomer på hete stresset som feber, frysninger, kvalme, oppkast, eller følelse av å besvime.
Forebygging av solbrenthet
Beskyttelse mot solen bør starte ved fødselen, og fortsette gjennom hele ditt barns liv. Det er anslått at 60 til 80 prosent av totale levetid soleksponering oppstår i de første 18 årene av livet.
Den beste måten å forebygge solbrenthet hos barn over seks måneders alder er å følge A, B, Cs anbefalt av The European Academy of Dermatology:
En vei | Hold deg unna solen midt på dagen. Dette er når solens stråler er den mest ødeleggende. |
|---|---|
B-lås | Blokkere solstrålene ved hjelp av en SPF 30 eller høyere solkrem. Påfør lotion 30 minutter før du går utenfor og på nytt det ofte i løpet av dagen. Solkremer bør ikke brukes på spedbarn under 6 måneders alder. |
C i løpet av opp | Dekke opp med verneklær, som for eksempel en langermet skjorte og lue når du er i solen. Bruk klær med et stramt veve å holde ut så mye sollys som mulig. Hold babyer mindre enn seks måneder gamle ut av direkte sollys hele tiden. Hatter med brem er viktig. |
Hva er solkremer?
Sunscreens beskytter huden mot solbrenthet, og spiller en viktig rolle i å blokkere inntrengning av ultrafiolett (UV) stråling. Men ingen solkrem blokkerer UV stråling 100 prosent.
Begreper som brukes på solkrem etiketter kan være forvirrende. Beskyttelsen av en solkrem er indikert av solfaktor (SPF) er oppført på etiketten. Et produkt med solfaktor høyere enn 15 kalles en sunblock.
Hvordan bruke solkremer
En solkrem beskytter mot solbrenthet og minimerer solbrun ved å absorbere UV-stråler. Ved hjelp av solkremer fullstendig er viktig for å beskytte huden. Vurdere følgende anbefalinger:
Velg en solkrem for barn og teste den på barnets håndledd før bruk. Hvis barnet ditt utvikler hud eller øyeirritasjon, velge et annet merke. Påfør solkrem veldig forsiktig rundt øynene.
Velg en bredspektret solkrem som filtrerer ut både ultrafiolett A (UVA) og ultrafiolett B (UVB) stråler.
Påfør solkrem til alle utsatte områder av huden, inkludert de lett oversett områder, slik som felger av ørene, leppene, bak i nakken, og topper av føttene.
Bruk solkremer for alle barn over seks måneders alder, uavhengig av hud eller hudfarge type, fordi alle hudtyper trenger beskyttelse mot UV-stråler. Selv mørkhudede barn kan ha smertefulle solbrenthet.
Påfør solkrem 30 minutter før du går ut i solen for å gi det tid til å jobbe. Bruk den liberalt og bruke den på nytt annenhver time etter å ha vært i vannet eller etter trening eller svette. Solkremer er ikke bare for stranden - bruk dem når barnet leker ute i hagen eller deltar i idrett.
Bruk en vannfast eller vannfast solkrem.
Bruk av solkrem med solfaktor 30 eller høyere tilbud betydelig beskyttelse mot solbrenthet. Høy solfaktor solkremer beskytter mot brenn for lengre perioder av gangen enn gjør solkremer med lavere solfaktor. Snakk med din ungdom eller tenåring om å bruke solkrem og hvorfor det er viktig. Sette et godt eksempel for dem ved å bruke solkrem selv.
Lær tenåringen for å unngå soling senger og salonger. De fleste tanning senger og salonger bruker ultrafiolett-A pærer. Forskning har vist at UVA-stråler kan bidra til for tidlig aldring av huden og hudkreft.
The European Academy of Pediatrics (AAP) sier at solkrem kan brukes på spedbarn yngre enn seks måneder gammel hvis tilstrekkelig klær og skygge er ikke tilgjengelig. Ved hjelp av solkrem på små områder av huden på et spedbarn er ikke skadelig, avhengig av AAP. Foreldre bør likevel prøve å unngå soleksponering og kle barnet i lette klær som dekker de fleste flater på huden. Men foreldre kan også bruke en minimal mengde solkrem til barnets ansikt og baksiden av hendene. Rådfør deg alltid med barnets lege for mer informasjon.
Rådfør deg alltid med barnets lege for mer informasjon.