Hvis du lurer på om det er OK å ha en og annen alkoholholdig drikk, sjekk med din lege. En liten mengde alkohol, for eksempel en enkelt øl eller et glass vin med middag-er greit for noen mennesker. På den annen side, for mye alkohol er skadelig for noen. Blant de helserisikoer er en leversykdom, forskjellige kreftformer og høyt blodtrykk. Drikke til overmål kan også øke risikoen for fall og trafikkulykker.
Hvis du har KOLS, kan drikke alkohol bremse pusten din og gjøre det vanskeligere å hoste opp slim. Alkohol fyller også deg opp uten å gi mye i veien for ernæring. Det kan samhandle harm med visse medisiner, som for eksempel orale steroider. Hvis du velger å drikke alkohol, sørg for å diskutere det først med din leverandør og å alltid drikke med måte. Eksperter anbefaler ikke mer enn to drinker per dag for menn og én drink om dagen for kvinner og noen eldre enn 65 år.
