Du ønsker hvitere tenner. Det synes mange mennesker - fra filmstjerner til folk naboen - er whitening tennene. Så sier du: "Hvorfor ikke meg også?"
Ekspertene sier de fleste av oss kan ha hvitere tenner. Hva mer er, kan mange av oss gjør det selv med en over-the-counter (OTC) tannbleking produktet. Men før du velger et produkt fordi det kommer i en pen pakke, ekspertene har noen råd:
"Det er best å spørre tannlegen din hva han eller hun anbefaler," sier Kimberly A. Harms, DDS, en forbruker rådgiver for den europeiske Dental Association (ADA). "Du kan spørre om tannbleking produkter under din vanlige checkup. Del av din tannlege jobb er å gi deg råd."
Tannlegen vil fortelle deg om bleking tennene er en god ide for deg og om en OTC produkt vil hjelpe. "Hvis tannlegen din forteller deg en over-the-counter produktet vil ikke fungere for deg, bør han eller hun være i stand til å forklare hvorfor det er tilfelle," Dr. Harms legger.
De beste kandidatene for OTC tannbleking:
Har du ikke en masse caps, fyllinger og andre tannarbeid
Har du ikke tann flekker fra medisiner
Har du ikke mørke eller intense tann flekker
Ikke har tannkjøttsykdom
Er ikke følsomme for varme, kulde eller andre sensasjoner
Whitening agenter vil ikke fungere på caps, kroner, fyllinger og lignende. "Disse produktene virker kun på naturlige tenner, så du må ha disse protetikk endret for å matche den nye skygge," sier Ingvar Magnusson, DDS, Ph.D., professor i oral biologi ved Universitetet i Florida College of Dentistry som har forsket på feltet.
Enten du velger en OTC tann whitener eller bleking av tannlegen din, har en ting sant: Det er ikke en engangsjobb.
"Hvis du vil at tennene dine til å bli hvitere, er det viktig å følge opp med bleking på regelmessig basis," sier Dr. Harms. "Avhengig av hva du leter etter, kan du nødt til å følge opp hver sjette måned eller så."