Redusere risikoen for krybbedød
Her er anbefalingene fra European Academy of Pediatrics om hvordan du kan redusere risikoen for krybbedød (SIDS) og søvnrelaterte dødsfall fra fødsel til fylte 1:
Få svangerskapskontroll. Rutinemessig svangerskapskontroll er avgjørende for å redusere risikoen for krybbedød.
Amme barnet ditt. The AAP anbefaler amming i minst seks måneder.
Sørg for at barnet er vaksinert. Et spedbarn som er fullt vaksinert kan redusere hans eller hennes risiko for krybbedød med 50 prosent.
Plasser barnet på hans eller hennes rygg for søvn eller naps. Dette kan redusere risikoen for krybbedød, aspirasjon, og kveles. Aldri plassere barnet på hans eller hennes side eller mage for søvn eller naps. Hvis babyen er våken, la barnet ditt tid på hans eller hennes magen så lenge du er tilsyn, for å minske sjansene for at barnet vil utvikle et flatt hode.
Alltid snakke med barnets lege før heve hodet av sengen sin hvis han eller hun har blitt diagnostisert med gastroøsofageal refluks.
Tilby barnet en smokk for å sove eller naps, hvis han eller hun ikke blir ammet. Hvis amming, forsinkelse innføre en smokk til ammingen er godt etablert.
Bruk en fast madrass (dekket av en tett utstyrt ark) for å hindre at gapet mellom madrassen og sidene av en crib, en spiller verftet, eller en barnevogn. Dette kan redusere risikoen for entrapment, kvelning, og krybbedød.
Del rommet ditt i stedet for din seng med babyen din. Putting babyen i sengen med deg øker risikoen for kvelning, kvelning, fangenskap, og krybbedød. Samsoving er ikke anbefalt for tvillinger eller andre høyere multipler.
Unngå å bruke babyseter, bilseter, barnevogner, babyseter og baby svinger for rutine søvn og daglige naps. Disse kan føre til blokkering av et spedbarn luftveier eller kvelning.
Unngå bruk av illegale rusmidler og alkohol, og ikke røyke under svangerskapet eller etter fødselen.
Unngå overbundling, overdressing, eller dekker et barns ansikt eller hode. Dette vil hindre ham eller henne fra å bli overopphetet, noe som reduserer risikoen for krybbedød.
Unngå å bruke løse sengetøy eller myke gjenstander-støtfanger pads, puter, dyner, tepper-i et barns crib eller bassinet å forhindre kvelning, kvelning, entrapment, eller krybbedød.
Unngå å bruke cardiorespiratory skjermer og kommersielle enheter-kiler, positioners, og spesialmadrasser å bidra til å redusere risikoen for krybbedød og søvnrelaterte spedbarnsdødsfall.
Plasser alltid Cribs, bassinets, og spille meter i farefrie områder-folk som mangler dingler ledninger eller ledninger-for å redusere risikoen for kvelning.
Andre sikkerhetstiltak
Noen sikkerhetsrisiko gjelder for alle barn. Men mange problemer er spesielt farlig for barn på en bestemt alder eller utviklingstrinn.
Hold følgende forholdsregler i tankene for dine barn når de vokser.
Fødsel til 8 måneder:
La aldri et barn alene på et stellebord, seng, eller sofa. Barn kan falle så snart de kan rulle over.
Bruk porter på trapper og installere vindu vakter på alle vinduer over første etasje så snart babyen din kan gjennomgå.
La aldri små gjenstander innenfor babyens rekkevidde.
Sett barnet ditt til å sove ansikt opp for å hindre kvelning og redusere risikoen for krybbedød (SIDS).
Aldri bære varme væsker eller mat, eller lage mat, mens du holder barnet ditt.
8 til 12 måneder:
Hold pins og andre skarpe gjenstander fra gulvet og ut av babyens rekkevidde.
Installer sikkerhetsplugger i stikkontakter.
Fjern lett veltet lamper og dingler elektriske ledninger.
Plasser myke selvklebende støtfangere på hjørnene av skarpe kanter møbler.
Plasser en gate tvers trapper for å holde barnet fra å falle ned trappen.
Hold medisiner og gifter i et låst skap. Installer barn låser på skap.
Pass på at babyen møbler og leker er malt med blyfri maling. Kjøp alderstilpassede leker som er for store å svelge.
Forlat aldri barnet alene i badekaret, hold en hånd på barnet hele tiden.
12 til 36 måneder:
Sikre dører som fører til trapper, i oppkjørsler og lagringsområder.
La aldri et barn alene i badekar, plaskebasseng, eller andre vannkilder.
Lås medisiner bort umiddelbart etter bruk.
Lås parafin, plantevernmidler, og giftige rengjøringsmidler på et trygt sted.
Kjøp alderstilpassede leker som er for store å svelge.
Ikke la barnet ditt alene rundt brennende ildsteder, panelovner eller andre varme apparater.
Gi konstant tilsyn.
Oppbevar farlige verktøy og hageutstyr i en låst bod eller skap.
Hold fyrstikker og lightere låste opp og ut av syne.
Alderen 3 til 6:
Lær barnet ditt den riktige måten å bruke enkle kjøkkenredskaper og hvitevarer.
Lær sykkelsikkerhetsregler og trafikk farer.
Begynn svømmeundervisning. La aldri et barn uten tilsyn rundt et basseng eller andre vannkilder, selv om barnet har hatt svømmeundervisning.
Alderen 6 til 12:
Insister på at barnet ditt bruke hjelm når du sykler eller andre egnede ganger. Barn bør bruke hjelm og håndledd og kneputer mens skøyter og skateboarding.
Lær riktig bruk av mer kompliserte kjøkkenapparater.
Pass på at barnet ditt bruker velsittende, godt vedlikeholdt sportsutstyr når praktisere eller spille et spill.
Lær barnet ditt grunnleggende førstehjelp og hva de skal gjøre i en nødssituasjon.