Hvis du har blitt diagnostisert med høyt triglyseridnivåer, må du få disse nivåene tilbake til det normale. Triglyserider er fettstoffer som sirkulerer i blodet og bli lagret i fettcellene. Høye nivåer av disse fett øker risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, og en farlig hevelse i bukspyttkjertelen som kalles pankreatitt.
Velge den beste behandling for din høye triglyserider avhenger av hva tallene er. Triglyserider er målt i milligram per desiliter (mg / dl). Her er mulighetene:
Mindre enn 150 betyr at du er i normalområdet.
Mellom 150 og 199 betyr at du er borderline høy.
Mellom 200 og 499 betyr at du er for høye.
500 eller høyere betyr at du har svært høye triglyserider.
Behandlingstilbud for triglyserider 150-199
Hvis du er i dette grenseområdet, kan legen gjøre tester for å se om du har metabolsk syndrom. Metabolsk syndrom er en kombinasjon av sykdommer som øker risikoen for hjertesykdom og type 2 diabetes. Denne sykdommen kan inkludere høye triglyserider, høyt blodtrykk, økt magefett, lav HDL (bra kolesterol), og høyt fastende blodsukker. Din behandling plan kan omfatte:
Rådgiving for å hjelpe deg med å forbedre kostholdet ditt, gå ned i vekt, slutte å røyke, og begynne å trene
Bedre styring av din diabetes, hvis du har diabetes
Å miste fem prosent av kroppsvekten
Etter å ha risikoen for hjertesykdom evaluert
Senke dårlige (LDL) kolesterol
Du må kanskje ta et statin narkotika, slik som Lipitor eller Crestor, å senke det dårlige kolesterolet dersom du har en høy risiko for hjertesykdom, eller du har diabetes. Studier viser at det å ta et statin narkotika kan også redusere triglyserider med om lag 20 til 40 prosent.
For å evaluere 10-års risiko for hjertesykdom, kan legen bruke Framingham risiko kalkulator. For å gjøre denne risikoen studie legen din vil ta hensyn til faktorer som for eksempel alder, røyking historie, diabetes historie, blodtrykk, total kolesterol, og dårlig kolesterol.
Behandlingstilbud for triglyserider mellom 200 og 499
For høye triglyserider kan du få alle de samme rådgivning, evaluering, og behandlingstilbud som for border triglyserider. Andre alternativer kan være nødvendig hvis LDL kolesterol mål ikke er oppfylt eller hvis legen mener du har høy risiko for hjertesykdom. Disse alternativene kan inkludere:
Bytte til et statin narkotika med bedre triglyserid senkende egenskaper
Kombinere et statin narkotika med et fibrat narkotika
Kombinere et statin med niacin
Kombinere et statin med fiskeolje
Fibrat legemidler kan senke triglyseridnivåer med 40 til 60 prosent. Fibrat stoffene omfatter Tricor og Lopid. Niacin er en B-vitamin som har vist seg å senke triglycerid-nivåer ved 30 til 50 prosent. Fiskeolje kapsler inneholder omega-3 fettsyrer, som er sunt fett som kan redusere triglyserider med 30 prosent. Imidlertid har en rekke studier ikke vist klinisk nytte (f.eks, forebygging av hjerteinfarkt) ved kombinasjon av statiner med andre legemidler til tross for noen forbedringer i kolesterol og triglyserider nivåer. Som et resultat av noen leger føler risikoen for bivirkninger som oppveier eventuelle fordeler.
Behandlingstilbud for svært høye triglyserider over 500
Hvis triglyserider er over 500 vil du sannsynligvis trenger for å ta et fibrat eller niacin sammen med alle de andre alternativene for høye triglyserider. Her er noen andre alternativer:
En svært lav-fett diett for å redusere din risiko for pankreatitt hvis triglyserider er over 1000
Signifikant vekttap
En kombinasjon av fibrat, niacin, og fiskeolje for å komme i triglyseridnivå ned under 500
Hvis triglyserider er over 500, vil legen din henvise terapi mot dette først og deretter målrette LDL gang triglyserider slippe.
Hvis du ikke vet triglyserider bør du ha en komplett lipidprofil gjort. The National Cholesterol Education Program anbefaler at alle har en lipidprofil gjøres hvert femte år starter i en alder av 20. En komplett profil inneholder triglyserider sammen med kolesterolnivået. Hvis du har borderline eller høye triglyserider, arbeide med legen din for å begynne å få triglyserider under kontroll.
Nøkkel gatekjøkken
Høye triglyserider er farlig for helsen din og trenger å bli behandlet.
All behandling begynner med rådgivning om kosthold, vekttap og mosjon. Hvis du har diabetes, vil du trenger for å få diabetes under god kontroll.
Tar et statin narkotika for å redusere dårlig kolesterol er en viktig del av behandlingen. Statiner kan senke høye triglyserider med opptil 40 prosent.
Hvis du har veldig høye triglyserider, må du kanskje legge fibrat, niacin, eller fiskeolje til lavere triglyserider.
