Tar tid å bli en informert og proaktiv medisinsk forbruker er en enkel sak for egenbeskyttelse.
Behovet for å være en smart medisinsk forbruker er spesielt viktig hvis du er i et forbruker-rettet helseplan, som for eksempel en medisinsk sparekonto, fordi disse planene legger mer ansvar for helsetjenester på skuldrene. Men fordelene ved å være en aktiv medisinsk forbruker inkluderer bedre helse, mer effektive helsetjenester, og lavere helsekostnader.
Her er noen tips for å få den beste verdien for din helsevesenet dollar.
Helseplan
Jo mer du vet om din helse plan, jo bedre du kan bruke det til din fordel. Her er hvordan du gjør dette:
Bli kjent med dine fordeler. Finn ut hvilke tjenester omfattes og hvilke begrensninger, unntakene, eller levetid maksimumsgrenser din plan lister. Velg et beskyttelsesnivå som møter, men ikke overstiger, hva du og din familie trenger.
Forstå dine økonomiske forpliktelser. Helseplaner vanligvis be deg om å betale en del av pensjonskostnader, i form av egenandeler, co-betalinger, eller flate avgifter. Bruk fordelene klokt å spare på out-of-pocket utgifter.
Vet hvordan du får tilgang til fordeler. Følg din planens retningslinjer for å få henvisninger til spesialister, blir innlagt på et sykehus, ha en innleggelse kirurgisk prosedyre, får en ny mening, har en screening test eller eksamen, eller ved hjelp av en ut-av-nettverksleverandøren.
Lær hvordan du kan få hjelp. Du bør vite hvem du skal ringe for å finne ut om fordelene, spør faktureringsspørsmål, løse en tvist, mottar en henvisning, eller få råd om helse og forebygging spørsmål.
Legen din
Legen er din primære talsmann i helsevesenet. Gjør din del ved å gi legen all den informasjonen han eller hun trenger for å tjene deg bedre. Du bør også:
Finn ut hvordan du kan få tilgang til tjenester. Kan du be en sykepleier eller lege rutine spørsmål over telefon, eller må du gjøre en avtale? Kan du få en resept over telefon?
Bruk egenomsorg. Før du ringer legen, ringe en sykepleier råd linje eller bruke noe lignende alternativ din helse plan kan tilby. Self-treat forkjølelse, magesmerter, og andre mindre plager.
Forbered deg på et kontor besøk. Pass på at legen har all den informasjonen som trengs for å gjøre en nøyaktig diagnose. Dette inkluderer din journal, familie medisinsk historie, og en liste over de medisiner du tar. Ta med en liste med spørsmål og problemstillinger du ønsker å drøfte.
Forskning din sykdom og behandling. Du kan finne informasjon behandling ved å lese bøker, kontakter medisinske foreninger, som for eksempel European Heart Association, og ved hjelp av internett.
Utforsk mindre kostbare alternativer. Spør om et generisk legemiddel er riktig for deg.
Følge gjennom. Når du forplikte seg til en behandlingsplan, ta medisiner som foreskrevet og overholde alle sykdom-ledelse og forebyggende skritt.