Ocomes

Trening og hemoroider

Spørsmål:

Kan løping eller trening gjør hemorroider verre eller føre dem til ikke å helbrede?


Svar:

Symptomer på hemorroider kan noen ganger være forårsaket av aktivitet. Kraftig mosjon, eller enhver aktivitet som forårsaker anstrengelse, anstrengelse, eller bærer ned (for eksempel vektløfting, barnefødsler, eller til og med anstrengende å ha avføring) kan føre til hemorroider å svelle. Øvelsen vil imidlertid ikke føre til en varig negativ endring i hemorroider. Med andre ord, kan utøve gjøre symptomene midlertidig dårligere, men de hemorroider vil ikke permanent forverres. Det er ingen grunn til å unngå trening på grunn av hemorroider, med mindre det fører til symptomer som du finner uakseptabelt.

Hemorroider er klumper av vev i anus. Disse klumper inneholder forstørret blodkar. Hemorroider kan være inne i endetarmen ("interne hemorroider"), der de først og fremst føre til sporadiske blødninger, vanligvis når du har avføring. Hemorroider kan også ligge utenfor endetarmen ("ytre hemoroider"), der de først og fremst føre til hevelse og noen ganger ubehag. Disse symptomene kan oppstå sporadisk. Mange mennesker har både interne og eksterne hemorroider.

Noen ganger blodkar i ytre hemoroider kan koagulere (gjennomgå "trombose"). Dette fører til den plutselige tilsynekomsten av en fast klump (½ til 1 cm) ved anal åpningen. Dette kan være svært smertefulle. Den underliggende hemorider kan ha vært så liten at personen aldri lagt merke til det før. Hemorrhoid trombose går som regel bort med tiden.

Hemorroider er ikke farlig, så behandling er nesten alltid valgfritt. Mindre symptomer kan lindres med hjemmebehandling. Den viktigste behandling er en daglig fiberpulver (for eksempel Metamucil). Dette holder avføringen myk. Også, soaking i varmt vann tre ganger om dagen kan hjelpe hvis det er hevelse, betennelse eller ubehag. Salver, kremer og stikkpiller er mindre viktig.

Hemorroider ikke egentlig "helbrede". De har bare oppturer og nedturer i form av symptomer de forårsaker. Likevel, hvis du ser rektal blødning, gå til legen din. Dette er for å fastslå om blødningen er bare av hemorroider og ikke av noe mer alvorlig, for eksempel kreft i endetarmen.

Hvis hemorrhoid symptomer er vedvarende og plagsom tross hjemme behandling, kan du vurdere kirurgi (hemorrhoidectomy) eller kontor behandling med gummi band ligation. Selv om dette kirurgisk fjerning av hemoroider er smertefullt, er det effektivt. Med gummi band ligation, er en gummistrikk gled rundt bunnen av hemorrhoid å kutte av sitt opplag. Når den har blitt fratatt sin vitale blodtilførsel, de slo seg hemorrhoid manken og faller av.