Ocomes

Sett gruppepress på sin plass

I virvel av ungdomsårene, kan gruppepress får det beste av barn og presse dem til å gjøre ting som de egentlig ikke ønsker å gjøre. Hvorvidt dette presset kommer fra venner eller andre barn på skolen, kan foreldrene motvirke det, hvis de er klare til å hjelpe.

"Det er naturlig at barna får litt veiledning fra eksterne kilder, inkludert sine jevnaldrende," sier Elizabeth Berger, MD, en barne-og ungdomspsykiater og forfatter av Raising Barn med tegn. Men uinformert eller dårlig veiledning kan sende barn ned i feil retning.

Presset mot atferd

Ungdommer kan føle seg presset til å kjøre alt for fort, har sex, røyker sigaretter, eller bruke narkotika og alkohol. Røyking og drikking for første gang før fylte 12 er vanlig, og gjennomsnittlig alder på barn som prøver marijuana for første gang er 14.

Den beste skjold mot gruppepress er å hjelpe barnet ditt med å holde seg borte fra de dårlige påvirkninger før han eller hun er gammel nok til å forstå risikoen. Et annet element av beskyttelse er ditt barns ha tillit til å ta avgjørelser på hans eller hennes eget.

"Det mest verdifulle er selvrespekt," sier Dr. Berger. "Barn uten en identitet er svært sannsynlig til å føle seg skuffet i sine foreldre og har et behov for å gjøre opprør."

Du kan gi næring til selvrespekt hvis du hjelpe dine barn se på seg selv i et positivt lys og rose dem for gode beslutninger.

"Den av foreldrene kan ikke kontrollere barnet. Barnet må være selvstyrt," sier Dr. Berger. "Hva forelder kan gjøre er å fungere som en ressurs for barnets dømmekraft og skritt i når det er fare."

Få dine barn klar

Her er flere måter å forberede barn til å henge ut med venner når ingen voksne er rundt:

  • Bli kjent med dine barns venner og deres foreldre. Barn som har venner som ikke røyker, drikker, stjeler, eller løgn er langt mindre sannsynlig å gjøre disse tingene.

  • Rollespill situasjoner der barnet sier "nei" til et tilbud om narkotika, alkohol eller sigaretter. Det er viktig å øve disse scenariene, slik at barnet føler seg komfortabel med det han eller hun kan si. Et sjenert barn eller tenåringer kanskje foretrekker å si "Nei takk" eller "Jeg må gå," antyder National Mental Health Information Center (NMHIC). En mer selvsikker eller utgående barnet eller tenåringen kanskje foretrekker "Glem det!" eller "No way!"

  • Også snakke med barnet ditt om hvordan du unngår situasjoner du ikke vil at han skal være i eller hvordan å unngå folk som bryter reglene, sier NMHIC. Hvis barnet ditt er ikke i en situasjon der han eller hun føler seg presset til å følge uakseptabel oppførsel, han eller hun er mye mindre sannsynlig å oppføre seg på den måten.

  • Nurture selvtillit i dine barn. Et barn eller tenåringer med sterk selvfølelse kan ta beslutninger og følge med på dem, til tross for hva deres venner sier. For å holde liv i selvfølelse, være raus med ros, slik at barn ser seg selv på en positiv måte. Hjelpe dem å unngå barn som latterliggjør eller prøver å skamme dem.

  • Diskuter sex og seksuell helse før barnet blir seksuelt aktive. Lytt til barnet ditt, men gjør dine verdier og meninger klare.