Selv om du ikke får munnsår, du kjenner sikkert noen som gjør. Anslagsvis 50 til 80 prosent av mennesker er smittet med herpes simplex virus type 1 (HSV1), viruset som oftest forårsaker dem. Dette viruset er en nær slektning av viruset som forårsaker genital herpes, herpes simplex virus type 2 (HSV2).
Hvordan sår spredning
De fleste som får munnsår var smittet med HSV1 før fylte 20, vanligvis ved å kysse noen med viruset, ifølge National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID). Det er også mulig å begynne å få sår etter å ha brukt noe med infisert spytt på den, slik som en barberhøvel, håndkle eller bestikk. Noen ganger kan du bli utsatt for viruset selv når noen ikke har en aktiv kaldt sår.
Selv om den kalde sår HSV1 er forskjellig fra den som fører til genital herpes, er det fortsatt kan være spredt til genital området, og HSV2 kan spres til leppene. Hvis du trykker på en kald sår og deretter gni øyet, kan viruset spre seg til øynene dine. Dette kan føre til en infeksjon av øyelokkene, conjunctiva (hvit i øynene) og hornhinne. Ubehandlede skader på hornhinnen kan føre til arrdannelse på hornhinnen, med nedsatt syn eller blindhet.
Symptomer
Rundt 10 prosent av folk som er smittet med HSV1 utvikle sin første kalde sår innen en til to uker etter eksponering, sier NIAID. Førstegangs infeksjoner er ofte ledsaget av feber, influensalignende symptomer og sykdomsfølelse. Den sår eller blemmer, vanligvis utvikler seg på tannkjøttet, leppene eller i ansiktet, men det kan dukke opp hvor som helst på kroppen. Lesjoner på leppene er kalt forkjølelsessår eller feber blemmer. På kroppen, de er vanligvis kalles herpes gladiatorum (fordi denne sykdommen er sett oftere i brytere), på kjønnsorganene, de kalles genital herpes. Selv om de kan være ganske smertefullt, sårene forsvinner i ca to uker, selv uten behandling. Etter den kalde sår leger, forblir viruset i nerveceller. Menstruasjon, sollys, stresset eller feber kan utløse nye sår. Men, noen ganger de dukker opp uten noen åpenbar årsak.
Du kan være i stand til å fortelle når en sår er i ferd med å dukke opp. Du kan føle prikking, kløe eller hud følsomhet. Du kan ha liten hevelse, rødhet eller en mild feber, også.
Forebygging
Følg disse tipsene fra NIAID å beskytte deg mot smitte av HSV1:
Ikke kyss eller være intim med noen som har et sår eller føler man kommer på.
Vask hendene regelmessig.
Unngå deling bestikk, drikke, leppestift, tannbørster eller barberblad.
Bruk varmt vann til å vaske plagg som brukes av noen som får munnsår.
Hvis du allerede får munnsår, kan du prøve disse tipsene for å unngå flare-ups:
Spør helsepersonell om oral antivirale medisiner. Tar det ved første tegn på et sår (da området begynner prikking) kan hindre sår vises og også hastigheten helbredelse. Antiviral medikamenter inkluderer acyclovir (både muntlig og som en krem), valacyclovir (muntlig) og penciclovir (krem).
Prøv meditasjon, avspenningsteknikker eller trening for å avlaste stresset.
Spis mer poteter, meieriprodukter og fjørfe. De har en høy lysin, noe som kan redusere hyppigheten av forkjølelsessår.
Bruk leppepomade med solfaktor på minst 15..
Prøv en over-the-counter krem. De med docosanol kan bidra til å bekjempe viruset. Lammende salver kan bidra til å lindre smerter, kløe og svie. Lip balm kan redusere sprekkdannelse så sår leges raskere.
Bruk en kul komprimere til lette smerter. Når et sår former, ikke klemme, klemme eller plukke den. Du kan forsinke healing.