Ocomes

Hva er din kreftrisiko?

Leger ofte ikke kan forklare hvorfor en person utvikler kreft og en annen ikke. En grunn kan være at det over tid, kan flere faktorer virker sammen til å forårsake normale celler til å bli unormalt.

The National Cancer Institute (NCI) og andre krefteksperter har funnet ut at visse risikofaktorer øker sjansen for at en person vil utvikle kreft. Mange av disse faktorene, som for eksempel røyking eller spise en usunn diett, kan unngås. Andre, som for eksempel familiehistorie og aldring, kan ikke, men alle kan ha nytte ved å unngå kjente kreftrisiko.

Vanlige risikofaktorer

Ifølge NCI, disse er de mest vanlige kreft risikofaktorer:

  • For mye eksponering for sol og sunlamps

  • Tobakksbruk

  • En usunn diett

  • Mangel på mosjon

  • Å være overvektig

  • Overdreven alkoholbruk

  • Eksponering for kreftfremkallende stoffer og kjemikalier, slik som benzen eller vinylklorid

  • Familie historie av kreft

  • Aldring

  • Virus som humant papillomavirus

  • Visse hormoner

  • Eksponering for stråling

Hva du kan gjøre

Det er viktig å innse at det å ha en eller flere risikofaktorer betyr ikke at du får kreft, sier NCI. Det betyr at du kan være mer sannsynlig å utvikle kreft enn noen uten disse risikofaktorene. Her er risikofaktorer i henhold til hva du kan endre og hva du ikke kan:

  • Atferdsrisikofaktorer. Dette er ting du kan endre, som røyking, usunt kosthold, og mangel på mosjon.

  • Miljømessige risikofaktorer. Dette er ting som finnes i miljøet, for eksempel passiv røyking, asbest, radon, UV-stråling fra solen, og kreftfremkallende kjemikalier. Du kan ta skritt for å unngå dem.

  • Biologiske risikofaktorer. Dette er fysiske egenskaper som du ikke kan endre slik som kjønn, høy alder og etnisk bakgrunn. Bare menn kan få prostata kreft, for eksempel, bare kvinner kan få eggstokkreft.

  • Genetisk risikofaktorer. Enkelte gener arvet fra foreldrene dine kan øke risikoen. Du kan ha økt risiko for kreft hvis et annet familiemedlem ble diagnostisert i ung alder, hvis tre eller flere generasjoner har blitt diagnostisert med liknende kreft, eller hvis tre eller flere personer har blitt diagnostisert på samme side av familien.

Hvis du er bekymret for din kreftrisiko, snakke med helsepersonell om hvordan du kan redusere risikoen. Han eller hun kan også planlegge kreft screening tester på riktig tidspunkt.