Søvnapné er en lidelse der pusten din blir grunt eller du slutter å puste i løpet av natten. Hver pause med å puste kan vare 20 sekunder eller mer, og pauser kan oppstå hundrevis av ganger per natt. Noen forskere tror at søvnapné kan føre til gikt. Men sannheten er at det fortsatt er for tidlig å si.
Hva er linken?
Hva forskerne vet er at de to sykdommene er relatert. Jo verre din søvnapné er, jo høyere nivå av urinsyre i blodet ditt. Hvorfor? Når du har søvnapné og slutter å puste i løpet av natten, frata deg kroppen av oksygen. Lave nivåer av oksygen øke konsentrasjonen av puriner-stoffer finnes i visse matvarer og i kroppens vev. Når purin-konsentrasjonene er høye, så er nivåene av urinsyre, fordi kroppen bryter ned puriner til urinsyre.
Mens en opphoping av urinsyre betyr ikke at du har gikt, kan sykdommen utvikle seg dersom urinsyrekrystaller dannes og samler i leddene, noe som resulterer i betennelse.
Fedme kan spille en rolle
Det er noe annet å vurdere: rolle fedme i søvnapné og gikt. Personer som er overvektige har en tendens til å ha høyere nivåer av urinsyre i blodet, sette dem i fare for urinsyregikt. I mellomtiden øker overvekt mengden vev i halsen, noe som kan blokkere luftveiene under søvn og forårsake søvnapné. Dette betyr at høyere urinsyrenivået hos personer med søvnapné ikke kan være direkte relatert til søvnapné. I stedet kan det være på grunn av fedme, som øker risikoen for begge sykdommene.
Hva skal du gjøre?
Uansett årsak, hvis du har søvnapné, gikt, eller begge deler, diskutere dine symptomer med legen din. Forskning viser at en behandling for søvnapné kalles kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP), en maskin som holder luftveiene åpne i løpet av natten, reduserer også urinsyrenivå. Hva mer, tar skritt for å gå ned i vekt, for eksempel trener-kan bidra til å forbedre søvnapné og gikt symptomer.
