Urinsyregikt er en type leddgikt best kjent for sin smertefulle angrep på stortåen. Faktisk, dette betennelse i stortåen-også kjent som podagra-oppstår på et tidspunkt i så mange som 80 prosent av personer med gikt.
Men sykdommen faktisk utvikler seg gjennom fire stadier, fra den tause opphoping av urinsyre i blodet til kronisk leddgikt. Her er hva som skjer på hvert trinn, og hvordan du kan holde din gikt fra går videre til neste nivå.
Stage 1: asymptomatisk gikt
Gikt oppstår når en substans som kalles urinsyre bygger seg opp i blodet. Urinsyre former naturlig når kroppen bryter ned puriner, forbindelser som finnes i våre egne vev og i visse matvarer.
Normalt er urinsyre oppløst i blod, filtrert av nyrene, og føres ut gjennom urinen. Hos personer med gikt, men går denne prosessen galt. Dette kan skje når du spiser for mange purine-rik mat, inkludert lever, tørkede bønner, sopp, og erter. I andre tilfeller trenger nyrene dine ikke fjerne nok urinsyre fra kroppen.
I gikt tidligste stadier, akkumulerer urinsyre i blodet, noe som forårsaket en sykdom som kalles hyperuricemia. Det er vanligvis ingen symptomer, og ingen behandling er nødvendig, men den urinsyre kan fortsatt være å skade kroppen din.
Stage 2: akutt gikt
Etter hvert danner overflødig urinsyre krystaller som samler på de områder innen leddene. Disse nål-liknende krystaller er hva årsaken smerter i stortåen. De kan også påvirke andre ledd, inkludert ankler, føtter, knær og håndledd.
Akutte flare-ups kan streiken plutselig, ofte om natten, og vare fra dager til uker. Foruten smerte, andre symptomer er rødhet, hevelse og varme i de berørte ledd.
Gikt angrep kan utløses av stresset, andre sykdommer, medikamenter og alkohol, eller for mye kjøtt eller sjømat. Når du opplever en blusse opp, få behandling raskt for å hindre permanent leddskade. Hvile, unngå alkohol, kutte ned på animalske proteiner, og bruke en ispose for å kjøle og berolige leddet.
Stage 3: intervall eller intercritical gikt
I likhet med ro i øyet av en storm, kan gikt ligge latent mellom angrepene. Du vil vanligvis opplever en smerte-fri periode etter et angrep som kan vare måneder eller år.
Imidlertid kan urinsyre fortsette å bygge opp i blodet og fellesarealer, plotting sitt neste angrep. Fortsett å se din lege regelmessig og følge hans eller hennes ordre for å spise riktig, drikke mye vann, og tar medisin. Å miste vekt hvis du er tung kan også hindre fremtidige angrep.
Stage 4: kronisk tophaceous gikt
Dette er den mest ødeleggende form av gikt. Det tar vanligvis lang tid å utvikle opp til 10 år-og er mest vanlig hos de som har gikt er ikke behandlet.
Hvis din gikt er kronisk, kan du hele tiden opplever symptomer som er typiske for andre typer leddgikt, inkludert verkende, ømme ledd. I tillegg kan du utvikle knuter av urinsyre i vevet rundt leddene. Disse er kjent som tophi og er mest vanlig på fingrene, albuer og tær.
Urinsyre kan også slutt skade bein og bygge opp i nyrene, forårsaker nyrestein og andre skader.
Stopp gikt før det slår til igjen
Endring av livsstil kan hjelpe deg å unngå nye gikt angrep og bremse sykdommen avansement. Legen din kan anbefale:
Å spise en mindre del av kjøtt eller sjømat per dag
Drikker vin i stedet for øl, eller å unngå alkohol helt
Å drikke ett glass skummet melk per dag, siden magre meieriprodukter ser ut til å senke urinsyre og har en beskyttende effekt
Anti-inflammatoriske og kortikosteroider kan behandle symptomene på gikt angrep. Legen din kan også foreskrive nyere medikamenter som reduserer mengden av urinsyre i blodet.
