For å få den beste medisinske behandling du kan, bør du være en informert pasient som samarbeider tett med helsepersonell.
For å få mest mulig ut av en lege besøk, følg dette rådet fra Agency for Healthcare Research og kvalitet (AHRQ):
Begynn med åpen kommunikasjon. Ikke anta legen din har all den informasjonen han eller hun trenger. Hvis du tenker på en detalj du glemte å nevne under en avtale, døyt det ned. Så, ring din lege eller sykepleier.
Tankene dine medisiner. Tar for mye eller for lite medisin eller bruke feil en er den vanligste medisinske feil. Fortell legen din hvilke medisiner du tar, inkludert over-the-counter rettsmidler og kosttilskudd-hvor mye du tar og når du tar dem. Gjennomgå medisiner minst en gang i året med legen din. Holde dine poster up-to-date bidrar til å hindre farlige interaksjoner.
Del noen historie med allergi eller reaksjoner på medisiner eller behandlinger. Dette vil bidra til å sikre at du ikke får et medikament som kan skade deg.
Spør legen din til å skrive navnet og hensikten med en foreskrevet medisin tydelig, samt instruksjoner for å ta den. Deretter må du kontrollere at apoteket gir deg den rette.
Informert omsorg
Det tar et team innsats av deg og dine heia helsepersonell som arbeider sammen for å sikre at medisinsk behandling er trygt og hensiktsmessig.
For å være sikker på at du er en informert helsesektoren forbruker:
Still spørsmål. Sørg for å få en tydelig forklaring på din omsorg og be om behandling, resultater og eventuelle bivirkninger. Skriv ned hva du trenger å vite om behandling, ikke stole på hukommelsen. Og husk, det er din rett til å få en ny mening hvis du vil ha en.
Utdanne deg selv. Å bli en informert helsesektoren forbruker kan bidra til å sikre sikkerheten og kvaliteten på omsorg. For å gjøre dette, kan du lære mer om eventuelle sykdommer og behandlinger du får ved å spørre legen din for hefter og brosjyrer. Søk på Internett og diskutere hva du finner på nettet med legen din.
Forebyggende behandling
Mange helse forsikringsselskaper dekker forebyggende vesenet screenings som kontrollerer for kreft, hjertesykdom, diabetes og andre potensielle helsemessige problemer som ofte kan behandles med hell med tidlig oppdagelse, sier AHRQ.
Seeing helsepersonell som kreves for å planlegge screeningtester, vaksinasjoner, rådgiving og andre forebyggende behandling er en av de enkleste måtene å holde seg frisk.
Under et forebyggende besøk, du og legen din diskutere din nåværende helse, din og din families sykehistorie og eventuelle skadelige atferd, som røyking. Du vil også snakke om tiltak du kan ta for å forebygge kronisk sykdom.
Ta notater under besøket, og sørg for at du følger noen anbefalinger legen din gir deg angående kosthold, fysisk aktivitet, rus, stresset management, og andre egenomsorg problemer.
Det er opp til deg å følge legens forslag. Hold stille spørsmål før du vet hva du må gjøre. Å være selvsikker og fungerer som din egen helsevesenet talsmann er den beste måten å få optimal helsevesenet.