Perimenopause: behandlinger

Hvordan er perimenopause behandlet?

Behandling for perimenopause er ikke alltid nødvendig. Det er en normal del av livet, og ikke en sykdomsprosess. Men noen av symptomene kan være ubehagelig, og behandling av disse symptomene er mulig. Noen kvinner med perimenopause kan ikke ha noen problematiske symptomer, men hvis symptomer forekommer, er det flere behandling for å redusere eller eliminere dem. Din helsepersonell vil vurdere den beste behandling for deg basert på din alder, alvorlighetsgraden av symptomene dine, samt din egen risiko for hjerte-og karsykdommer, blodpropp, brystkreft og hjerneslag.

Hormonbehandling

Hormonbehandling med østrogen eller, som oftest, med østrogen pluss et progestin, kan bli vurdert for kortsiktig lindring av symptomer. Hormonbehandling kan tas i pilleform eller kan være foreskrevet som en hud patch, krem ​​eller vaginal stikkpille.

Du og helsepersonell bør diskutere hormonbehandling, nøye vurderer hvorvidt fordelene vil oppveie risikoen for deg. Hvis du faller i en lav risikokategori og dine symptomer er i konflikt med din livskvalitet, kan helsepersonell bruke følgende retningslinjer for hormonbehandling:

• Ikke fore lenger enn fem år
• Ikke foreskrive for kvinner som begynte overgangsalder flere år siden. Dette gjelder ikke østrogen kremer, som kan brukes på ethvert stadium av overgangsalder.
• Foreskrive en så lav dose som mulig eller bruk østrogen krem
• Foreskrive bare for kvinner som nylig startet overgangsalder
• Ta basismålinger før hormonbehandling er foreskrevet. Disse sikrer en lav risiko for brystkreft, hjertesykdom, eller blodpropp og hjerneslag.

Andre perimenopause behandlingstilbud

Hvis du og din helsepersonell bestemme at risikoen ved hormonbehandling er for stor, kan helsepersonell foreskrive medisiner som vil redusere effekten av symptomer som humørforstyrrelser og hetetokter. Eksempler på dette er:

• Bupropion (Welbutrin)
• Catapres (Klonidin)
• Fluoksetin (Prozac)
• Paroksetin (Paxil)
• Venlafaksin (Effexor)

Hva du kan gjøre for å forbedre perimenopause

Symptomer på perimenopause kan også reduseres ved å:

• Unngå krydret mat
• Å være fysisk aktiv
• Forbruker soyaprodukter
• Forbruker den anbefalte mengden av vitamin D og kalsium for perimenopausal kvinner
• Meditere eller ta dype åndedrag når en hot flash kommer
• Øve daglige Kegel øvelser for å styrke skjedemuskulaturen
• Ved hjelp av smøremidler under samleie
• Bruk lys, lagdelte klær

Hva er de potensielle komplikasjoner av perimenopause?

Du kan bidra til å redusere risikoen for alvorlige komplikasjoner ved å følge behandlingen plan deg og din helse profesjonell design spesielt for deg. Komplikasjoner av perimenopause inkluderer:

• Høy kolesterol (hyperkolesterolemi)
• Økt risiko for hjertesykdom
• Lav beintetthet ( osteoporose, tynning og svekkelse av bein)

Referanser:

Overgangsalder og menopause behandlinger. WomensHealth.gov. http://www.womenshealth.gov/faq/menopause-treatment.cfm.

Overgangsalder. PubMed Helse. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001896/.