Osteoporose

Symptomer på ryggsmerter

Ryggsmerter kan oppstå med andre symptomer avhengig av underliggende sykdom, lidelse eller sykdom. For eksempel, hvis ryggen din smerte er på grunn av leddgikt, kan du oppleve smerter i andre deler av kroppen din. Ryggsmerter skyldes en klemt nerve kan også føre til tap av blærekontroll. Ryggsmerter er ofte et viktig symptom på fibromyalgi, som også er preget av tretthet og søvnproblemer.

Behandling: screening for bentap

Styrken av ben blir målt ved deres tetthet (tykkelse). Høy bentetthet betyr bein er mindre sannsynlighet for brudd. Hvis du er i faresonen for bentap, kan helsepersonell henvise deg for bentetthet testing.

Bentetthet testing er trygg, rask, enkel og smertefri. Testing kan påvise osteoporose før et brudd skjer. Det kan også forutsi risikoen for frakturer. Og testing kan måle respons på behandling. Det finnes to typer tester som du kan ha:

• Perifere tester er brukt for screening. De måler tettheten i finger, håndledd, knær, hofter, eller hælen. En vanlig perifere test er den kvantitative ultralyd (QUS).

• Sentrale tester brukes for å stille diagnosen. De måler tettheten i hofte eller ryggraden. Den viktigste sentrale testen er den dual energy x-ray absorptiometry (DXA). Den DXA er standard bentetthet test.

Å leve med: enkle trinn for å holde skjelettet sterkt

Hvis du er en kvinne, er osteoporose noe som bør være på radaren - av de 44 millioner mennesker som er i faresonen, 68 prosent er kvinner. Ikke len deg tilbake og vente på at det skal skje med deg - bruk følgende tips for å redusere risikoen!

For det første er det viktig å beregne risikofaktorer. Har du svarer "ja" på noen av følgende?

• Har du en liten ramme, eller er du tynn?

• Har du en familiehistorie med osteoporose?

• Er du kaukasisk eller asiatisk?

• Er du en kvinne?

Svare "ja" på noen av disse midlene at du er i faresonen for å utvikle osteoporose. Heldigvis, betyr det også at du vet at du bør ta affære nå for å forsvare seg mot denne porøse bein sykdom ved å bygge sterke bein.