Behandling for astma
Spesifikk behandling for astma vil bli bestemt av din lege basert på:
Din alder, generelle helse, og medisinsk historie
Omfanget av sykdommen
Din toleranse for spesifikke medikamenter, prosedyrer, eller behandlinger
Forventninger til sykdomsforløpet
Yur mening eller preferanse
Som foreløpig er det ingen kur for astma. Imidlertid kan astma ofte styres med reseptbelagte medisiner som kan bidra til å forebygge eller lindre symptomer, og ved å lære måter å håndtere episoder.
Administrerende astma
Personer med astma kan lære å identifisere og unngå ting som utløser en episode, og utdanne seg om medisiner og andre astma forvaltningsstrategier.
Ifølge de siste retningslinjer for diagnostisering og behandling av astma, utgitt av National Heart, Lung, and Blood Institute:
Astma er en kronisk sykdom. Det må bli tatt vare på hele tiden - ikke bare når symptomene er tilstede.
De fire delene av kontinuerlig håndtere astma er:
Identifisere og minimere kontakt med astma triggere.
Forstå og ta medisiner som foreskrevet.
Monitor astma å gjenkjenne tegn når det blir verre.
Vet hva de skal gjøre når astma blir verre.
Arbeide med helsepersonell er den beste måten å ta vare på astma. Det er spesifikke retningslinjer for barn fra spedbarn til 4 år gamle, 5 til 11 år gamle, og 12 og eldre.
Jo mer informasjon en person med astma har, jo bedre astma kan kontrolleres.
Fire komponenter av astma behandling
Bruken av objektive mål på lungefunksjon - spirometri, peak flow ekspiratorisk strømningshastighet - for å få tilgang til alvorlighetsgraden av astma, og for å overvåke løpet av behandlingen.
Bruken av medikament terapi utformet for å reversere og hindre luftveisinflammasjon komponenten av astma, så vel som for å behandle den reduserte luftveier.
Bruken av miljø kontrolltiltak for å unngå eller eliminere faktorer som induserer eller utløse astma flare-ups, inkludert hensynet til immunterapi.
Pasientopplæring som inkluderer et partnerskap mellom pasienten, familiemedlemmer, og legen.
Hvordan unngå astma utløser
Mange ting kan utløse en astma episode, inkludert følgende:
Øvre luftveisinfeksjoner
Allergi mot støvmidd, pollen, dyr dander, mold / mugg, eller kakerlakker
Trening
Foods
Irritanter som sigarett og andre former for røyk, sterke lukter og parfymer, røyk fra vedovner eller parafinovn, og luftforurensning
Værforandringer
Det følgende er en liste over ting du kan gjøre for å begrense eksponeringen for vanlige utløsere av astma:
Allergi
Dust
Støv er den vanligste helårs allergi. Allergien er forårsaket av små insektlignende skapninger kalt støvmidd. Støvmidd finnes i madrasser, tepper og stoppede møbler. De trives i varme, fuktige sykdommer og fôr på skur skalaer av menneskelig hud. Den beste måten å forebygge symptomer allergi forårsaket av støvmidd er å begrense eksponeringen. Sørg for å være spesielt oppmerksom på soverommet hvor du tilbringer mest mengden av din tid.Senger
Hver seng i huset ditt bør ha en tre-eller metallramme. Ikke sove på en sofa, sofa, eller skjul-a-seng. Hvis barnet ditt har astma og sover i en køyeseng, bør han eller hun sove på den øverste køya.Madrass / boks våren
Legg alle madrasser og spiralfjærer i en glidelås, støvtett cover og tape over glidelåser med elektrisk eller duct tape.Puter
Encase puter i glidelås, dekker støvtett. Puter bør være laget av Dacron eller andre syntetiske fibre. Ikke bruk skum, fjær, eller "Ned" puter.Bedding
Unngå ull eller dunpledd. Vask alt sengetøy (laken, putevar, tepper) i varmt vann. Kaldt vann vil ikke drepe støvmidd. Tørk alle klær og sengetøy i tørketrommelen for å unngå pollen fester seg til dem når du er på en klessnor.Gulvbelegg
Hvis mulig, fjerne vegg-til-vegg-tepper. Hvis ikke, støvsuge teppet ofte (minst to ganger i uken), eller spør noen som ikke har astma å støvsuge for deg. Hvis barnet ditt har astma, vakuum bare når barnet ditt er borte, og vil ikke gå tilbake til rommet i flere timer etter at du er ferdig. Substitute lagdelte vakuum poser for vanlige ettlags poser. Små, vaskbar bomull tepper kan brukes hvis vaskes ofte. Tre, fliser eller vinyl gulv uten et teppe som er best, og bør tørkes minst ukentlig.Skap
Fjern alle lagrede leker, bokser og andre artikler fra garderobeskap. Skapet skal inneholde bare klær og bør være så støvfri som rommet. Hold alle klær i skap, aldri liggende rundt i rommet.Furnace (oppvarming)
Elektrisk eller gass varme anbefales. Ikke bruk vedovner eller parafinovn. Endre luftfiltrene på ovnen hver måned. Dekk alle ovn uttak i rommet med spesielle filtre eller dekke uttak med ti tykkelser av cheesecloth eller musselin. Dette vil fange støvet i ovnen luft. Endre cheesecloth når det blir støvete under (ca annenhver uke).Air diseaseers
Vindu enhet eller sentrale luft diseaseing er ideelt. Endre eller ren alle filter hver måned. Elektriske vifter eller takvifter bør ikke brukes. Windows bør holdes lukket, spesielt om sommeren.Dører
Hold soverommet skapet dører og soverom dører lukket så mye som mulig.Vegger
Male vegger eller bruke vaskbare tapeter. Unngå vimpler, bilder, kranser, blomsterdekorasjoner eller andre støvhvalbåter på veggene.Vindu gulvbelegg
Unngå tunge gardiner og Venetian / mini-blinds. Bruk persienner i stedet. Hvis gardiner brukes, bør de vaskes månedlig i varmt vann.Luftfukter
Unngå bruk av luftfuktere, støvmidd trives best ved høy luftfuktighet. Bruk en avfukter for å holde luftfuktigheten i hjemmet mindre enn 50 prosent.Møbler
Fjern alle stoppede (fylt) møbler og erstatte stoppede møbler med tre eller plast møbler. Unngå åpne bokhyller, som de er store støvfanger.Sove og napping
Sove og napping bør kun skje i din egen seng. Barnet bør sove eller sove bare i sin egen seng i tillegg, noe som har blitt gjort støvfritt. Når du reiser, ta din egen nonallergic pute med deg.Spille
Hvis barnet ditt har astma, ikke la ham eller henne til å hoppe på møbler eller senger eller kjempe på teppebelagte gulv. Ditt barns soverommet bør ikke brukes som et lekerom. Unngå stoff leker eller utstoppede dyr. Hvis barnet ditt har utstoppede dyr, bør de være vaskes i maskin og vasket i varmt vann eller legges i fryseren over natten minst ukentlig. Oppbevar leker i et lukket leketøy brystet.
Pollens
I mange områder, kan pollen være et problem fra februar til november hvert år. Hvis du er allergisk mot pollen, under pollensesongen er det viktig at du holder alle biler, og huset vinduer lukket og bruke luft diseaseing.Animal dander
Dyr som har pels eller fjær ofte forårsake allergi problemer. Hvis du er allergisk mot dyr dander (den "hud" på dyret), er det best å ikke ha kjæledyr og ikke å gå hjem hvor disse typer dyr er holdt.Mold / mugg
Mold og mugg vokse i områder som er mørk, fuktig, og har dårlig ventilasjon.Outdoors
Unngå fuktige, skyggefulle områder. Fjern løv og unngå å klippe gresset.Bad og kjøkken
Bruk alltid avtrekksvifter når matlaging eller bader. Hvis du ser mugg og / eller mugg, rengjør området med renseprodukter laget med blekemiddel.I huset
Bruk luft diseaseer. Unngå å bruke luftfuktere, som mold og mugg kan vokse i vanntanken. Hvis du må bruke en luftfukter, rense den daglig med et blekemiddel og vann. Reduser innendørs luftfuktighet til mindre enn 50 prosent - bruker en avfukter, hvis det er nødvendig. Tøm og rengjør luftavfukteren daglig
Kakerlakk avføring
Noen mennesker er veldig allergisk mot stoffet kakerlakk etterlater seg. Kakerlakker er svært vanlig i varmt klima og i hjemmene til folk som bor i byen. Men selv i klima med mye lavere temperaturer, anvendelse av sentrale varme gjør at kakerlakker å leve. For å unngå eksponering for kakerlakker, er det best å bruke insektspray (luft ut av huset etter sprøyting, men) og mort feller.
Trening
Selv om trening er en vanlig astma utløse, bør du ikke begrense din deltakelse i idrett eller mosjon, mindre regissert av en lege. Trening er bra for din helse og lungene. Noen former for trening som løping lange avstander og spille basketball kan være vanskeligere for deg å gjøre. Aktiviteter som svømming, golf, og karate er gode valg for personer med astma. Men personer med astma bør være i stand til å delta i de fleste fysiske aktiviteter. Alltid varme opp før trening og kjøle seg ned på slutten av øvelsen. Ved hjelp av anfallsmedisin 15-20 minutter før du starter trening kan være svært nyttig, som anvist av legen din. Snakk med ham eller henne om trening og astma hvis dette er et problem for deg.Foods
Visse matvarer, for eksempel melk, egg, peanøtter, tre nøtter, soya, hvete, fisk og skalldyr, og tilsetningsstoffer i mat kan utløse astmasymptomer. Det er best å unngå disse matvarene hvis de utløse et astmaanfall.Irritanter
Røyk
Ikke la familie og venner til å røyke hvor som helst inne i huset. Ikke la røyke i bilen til enhver tid. Røyk er meget irriterende i et lukket område og dets lukt kan være fanget i bilens møbeltrekk for en lang periode, og fortsetter å utløse symptomer. Når du spise ute, alltid sitte i nonsmoking deler av restauranter. Du bør også ha nonsmoking barnepass leverandører.Sterke parfyme / lukt
Unngå ting som har en sterk lukt som rengjøringsprodukter, parfyme, hårspray, tjære, fersk maling, bensin, insektspray, og rommet deodorizers.
