Hittil har svært få studier er publisert om bruk av splinter eller bukseseler for leddene påvirket av slitasjegikt, men forskning tyder på disse enhetene kan lindre noen symptomer. I to separate studier, personer med revmatoid artritt rapportert at hjelpemidler har gjort det lettere for dem å utføre daglige aktiviteter. Og en 2006 studie i The European Journal of fysikalsk medisin og rehabilitering knyttet til bruk av hjelpemidler til psykisk velvære hos personer med revmatisk sykdom. Fordi det er viktig å få riktig spenne eller splint og riktig passform, sørg for å konsultere lege eller fysioterapeut før du kjøper noen form for hjelpemiddel.
Knees
Hvis du har kne leddgikt, kan bukseseler og sko setter redusere smerte og hjelpe deg til å fungere ved å redusere mengden av stress vandre setter på kneet. Hvis du har tidlig, mild artritt med plutselige bluss-ups, en enkel kne wrap laget av neopren eller elastisk kan bidra til å lindre smerte. Fordi hylsen i seg selv ikke gir mye støtte, er noen fordel antas å være på grunn av forbedringer i kneet bevegelse og posisjon. Imidlertid kan din fysioterapeut foreskrive en variant av denne type seler som inkorporerer pulset elektrisk stimulering, noe som har vist seg spesielt effektiv i behandling av artrose.
Hvis du har artrose påvirker bare en del av den felles, kan en annen type brace kjent som en unloader brace hjelpe ved å ta noe av presset av at en del av kneet og omfordele vekt (eller last) til andre deler. Disse tannregulering endre vinkelen av kneleddet ved hjelp av spesielle hengsler for å redusere kraften på leddet. Men mange mennesker finner disse typer bukseseler tungvint eller ubehagelig.
En annen form for stag blir brukt i mennesker med leddgikt påvirker leddet under undersiden av kneskålen. De består av en hylse med en åpning ved kneskålen og elektrodene under og på utsiden er denne skinnen er utformet for å redusere sammentrykning av kneskålen, forbedre dens innretting, og hindre sideveis forskyvning.
Foot Orthotics, eller spesialiserte sko innstikk (som kan være skreddersydd), kan også vise seg å være nyttig for personer med leddgikt fordi flate føtter eller andre fotproblemer spille en rolle i justeringen av ankel og kne, noe som kan sette ytterligere belastning på leddene. Støtdempende såler laget av en gel-lignende materiale kan også bidra til å redusere symptomer på artrose. En studie viste at disse sko setter redusert kraft hvert trinn med 42% og bedring i symptomer i 78% av de som brukte dem.
Ankler
Hvis du har ankelen slitasjegikt, kan du endre måten du går å kompensere for smerte og begrenset bevegelse, som kan sette belastning på de andre leddene. Ankel støtter er utformet for å forbedre balansen og normalisere din walking mønstre. Enheter spenner fra en ankel brace, til en semirigid foten orthotic, til sko modifikasjoner (for eksempel en lateral kile innsats eller rocker såle og polstret hæl), til skreddersydde, støpt plast orthotics for personer med mer alvorlig sykdom. Spør din lege eller terapeut som er riktig for deg. Hvis din leddgikt er alvorlig, kan han eller hun bestiller en av ulike former for immobilisering støvler, noe som kan være effektive når de brukes for går og står.
Hofter
Bortsett fra i sjeldne situasjoner, gjør ved hjelp av en spenne til å støtte hip ikke ut til å være nyttig. En rett stokk, på den annen side, kan hjelpe ganske litt. Når du står uten lener seg på en stokk, presset på hofte øker så mye som fire ganger. Hvis du har smerter i begge hoftene, bør du bruke stokk på motsatt side til hoften som er de mest plagsomme, og alternative sider etter behov.
Lettelser belastningen med en stokk
For noe så low-tech og enkel i design, utfører en stokk komplekse funksjoner. Du holder stokk i hånden motsatt side som trenger støtte, omtrent fire inches til siden av din sterkere ben. Dette omfordeler vekt for å forbedre stabilitet, bidrar til å redusere belastningen på muskler som kan være svak, og tar belastningen av vektbærende strukturer som hofte, kne og rygg.
En stokk kan hjelpe deg å opprettholde mobilitet og avverge ytterligere uførhet hvis du har leddgikt i kneet eller hoften, samt bistå i bedring etter operasjonen. Så ikke la selvbevissthet stoppe deg fra å bruke en stokk hvis legen din anbefaler deg å prøve en.
En fysioterapeut eller annen kliniker kan hjelpe deg å velge en stokk, sørg for at det er riktig lengde, og vise deg hvordan du bruker den. Han eller hun kan også foreslå visse muskel-styrke øvelser før du begynner å vandre med stokk.
Canes er tilgjengelig på medisinsk forsyning butikker og apotek, gjennom spesialkataloger, og på Internett. De vanligvis kommer i standard, offset, og flere bein versjoner. Regjeringen eller privat forsikring vanligvis dekker kostnadene for en grunnleggende stokk hvis du har en skriftlig resept fra legen din.
Standard canes. Disse er low-tech, lett, og generelt billig. De har vanligvis med en buet eller T-formet håndtak og en gummikappe spissen nederst. Mange synes at en T-formet håndtak er mer komfortabel enn en buet ett. En standard modell er bra for folk som trenger hjelp med balanse, men ikke trenger den stokk å bære mye vekt.
. Offset canes Den øvre skaftet av en offset stokk bøyer seg utover, og håndtaket er vanligvis flat - ofte et godt valg for folk som hender er svake eller som trenger en stokk som bærer mer vekt enn standard type.
Flere bent canes. Flere etapper tilbyr betydelig støtte og la stokk å stå på egne ben når den ikke er i bruk. En ulempe med å bruke en slik stokk er at for maksimal støtte, må du plante alle bena solid på bakken. Gjør du det tar tid og kan bremse tempoet i gang.
Hender
Hånd splinter kan gi smertelindring, bedre funksjon, eller justere leddene i hånden til en mer anatomisk riktig stilling. De kommer i et bredt spekter av materialer og former. En prefabrikkert splint fra apotek eller medisinsk forsyning butikken fungerer godt for visse hånd problemer, forutsatt at det er valgt og riktig justert. Andre sykdommer krever spesielt fabrikerte splinter, som vanligvis er laget av termoplastiske materialer og formes til å passe rundt konturene av hånden. Statiske splinter holde leddet i én posisjon, mens dynamiske splinter tillate bevegelse. Noen er laget for å bidra til å forlenge strammet leddkapslene, muskler og sener. Andre, som har elastiske eller fjærbelastede deler, gjøre opp for manglende bevegelse i hender og håndledd forårsaket av muskelsvakhet eller nerveskader.
Flere typer av splinter er utviklet for å løse problemer med fingerledd. Disse inkluderer et åttetall, splint og en prefabrikert "oval-åtte" splint, som lar deg fullt bøye fingeren felles nærmest hånden, men at ikke leddet overstrekk. I tillegg skreddersydde splinter hindre joint fra bøyd bakover og bevege seg sidelengs. Siste, kan en "takrenne" splint være fabrikkert for å immobilisere bare leddene som er smertefulle eller hovne. Ulike skreddersydde splinter kan også gjøres for å hjelpe med problemer i bunnen av tommelen. Din lege eller terapeut vil hjelpe deg å finne ut hvilken som er mest hensiktsmessig. Selv om du bruker en skinne eller bånd, er det viktig å ta skritt for å beskytte leddene. Adaptive hjelpemidler kan også være nyttig.
Håndledd
Det finnes flere alternativer for håndleddet spjelking, avhengig av dine behov. For mennesker med tidlig sykdom, kan enkle off-the-sokkel elastiske eller neopren splinter være nok til å redusere smerte og bedre funksjon. Hvis din leddgikt er mer alvorlig, kan spesialtilpassede splinter være et bedre alternativ fordi de gir mer felles kontroll. Den type splint og materialer som brukes i sin fabrikasjon vil avhenge av kravene til håndleddet. For eksempel vil en arbeider trenger kraftigere materiale enn noen som jobber på et skrivebord.
Albuene
Albue bukseseler er utviklet for å opprettholde omfanget av bevegelse og lindre smerte. Dette er spesielt viktig under flare-ups. Under de tidlige stadier av sykdommen, kan det være nyttig å hvile albuen med en myk eller stiv understøttelse, avhengig av om det er behov for å bli holdt på plass. Folk som planlegger å bære splint i perioder med aktivitet bør bruke en som støtter baksiden av albuen og legge en håndleddet spenne ved akutte flares. Om natten, kan en skinne som støtter fronten av albuen være mer komfortabel.
