Hvis du har rosacea, er du vant til å håndtere de synlige effektene av sykdommen, som rødhet, rødming, støt, og kviser. Men rosacea er ikke bare en hudfarge problem. For mange mennesker, kan det også føre til smertefulle, usynlige symptomer som svie, kløe og svie. Heldigvis tar skritt for å behandle de ytre symptomer på rosacea kan også temme smerten.
Prøv medisinsk terapi
I en fersk undersøkelse utført av National Rosacea Society, mer enn 90 prosent av personer med rosacea følte fysisk ubehag på grunn av sin sykdom. Men nesten 70 prosent av disse personene funnet noen lettelse om medisinsk behandling. Medisinsk behandling for rosacea kan omfatte topiske og / eller orale medikamenter, så vel som laser-eller lys-behandling.
Det er viktig å jobbe tett med legen din for å finne en kombinasjon av behandlinger som fungerer godt for deg. Husk, kan planen endres hvis nødvendig. For eksempel er det vanlig for svie eller smerte til å oppstå når du søker aktuelle medisiner. Hvis du føler at huden din er for følsom for en visse medisiner, sørg for å fortelle legen din.
Unngå triggere
En av de beste måtene å redusere eller hindre smertefulle symptomer er å minimalisere de tingene som forårsaker rosacea flare-ups. Hold en journal av dine symptomer for å hjelpe finne disse utløser. Selv triggere variere fra person til person, vanligste er krydret mat, varme drikker, alkohol, følelsesmessig belastning, og soleksponering.
Ta vare på huden din
Eksperter sier at omsorg for huden din kan bidra til å redusere rosacea flare-ups, noe som i sin tur kan redusere smertefulle opplevelser. For å starte, vaske ansiktet med lunkent vann og en mild, duft-fri rengjøringsmiddel. Skumme såpen med tuppen av fingrene i stedet for skumming direkte på ansiktet ditt, og aldri skrubb eller gni hardt.
Etter skånsom skylling, klapp ansiktet tørt med en ren klut. Så, vent i fem eller ti minutter før du bruker medisiner, la den suge i ytterligere fem eller ti minutter før du påfører makeup eller andre hudprodukter. Huden er mest absorberende når det er vått. Ved å sørge for at det er helt tørre før du fortsetter med din hudpleierutine, kan du redusere sjansen for irritasjon og svie.
Snakk med legen din
Rosacea påvirker hver person annerledes. Som et resultat, er det viktig å fortelle legen din om dine unike symptomer. Det inkluderer noen fysisk ubehag. Jo mer legen din forstår om sykdommen din, jo bedre han eller hun kan utvikle en behandlingsplan som er virkelig rett for deg.
Nøkkel gatekjøkken
Rosacea kan forårsake smertefulle, usynlige symptomer som svie, kløe og svie.
En av de beste måtene å redusere smerten er å minimere ting som forårsaker rosacea flare-ups.
Medisinsk behandling som aktuell eller muntlig medisiner, samt laser eller lysterapi, kan også gi lindring.
