Strategier for å håndtere type 2 diabetes
Administrerende diabetes dag-til-dag er avgjørende for helsen din, men det kan også være utfordrende. Identifisere dine spesifikke hindringene kan hjelpe deg å komme tilbake på sporet. Prøv disse strategiene for håndtering av diabetes ›
Diabetes og kosthold
Når folk flest tenker på diabetes behandling, insulin skudd trolig øverst på listen. Selv om insulin og andre medisiner er tatt av mange diabetikere, ernæring og mosjon er de viktigste behandlinger. Lær mer om fordelene med god ernæring og planlegger måltidene ›
Hva du bør vite om blodsukkermåling
Blodsukker nivåer er tegn på hvor godt diabetes blir kontrollert og hvor godt plan for omsorg fungerer. Hvis blodsukkernivået er gjennomgående under kontroll, kan diabetes komplikasjoner forebygges eller bremset ned. Lær mer om glukosemåling ›
Arbeide med helsevesenet team
Diabetikere trenger hjelp fra en rekke helsepersonell, fra din fastlege, til din tannlege, øyelege og fot lege. Likevel, teamleder er du. Få fakta ›
Livsstil tips for diabetes kontroll
- Planlegger å slutte å røyke
- Aktivitet kan bidra til å kontrollere diabetes
- Måltid-planlegging essentials
God ernæring er viktig for å håndtere blodsukker. De to viktigste systemene som brukes er karbohydrat telling og utveksling system. Lær mer om fordelene ved begge spise planer ›
