Dine rapporter viser at du har fått foreskrevet mer enn en form for medisiner. Når det brukes riktig, disse medikamentene spille en nøkkelrolle i å hjelpe til å kontrollere og forbedre helsen din. Dette arket forklarer hvorfor det er viktig å ta medisiner, og hvordan du trygt kan administrere flere medisiner.
Hvorfor medikamenthåndtering er viktig for helsen din
Når det tas som anvist, kan medisiner betraktelig bedre din helse. Men når medisiner ikke er tatt i henhold til instruksjonene, kan de forårsake alvorlig skade. Tar mer enn en medisin uten godkjenning av helsepersonell kan være farlig for helsen din. Snakk med helsepersonell om alle medisiner eller supplement som du tar.
Gjennomgang medisiner
Hvis du tar mer enn én form for medisiner, er du i fare for skadelige legemiddelinteraksjoner. Den beste måten å beskytte deg selv er å gjennomgå alle de medisiner du tar. For å gjøre dette, planlegge en avtale med helsepersonell eller apotek for å diskutere alle dine medisiner. Dette inkluderer foreskrevet og over-the-counter medisiner, samt noen vitaminer og urtemedisiner som du tar. Når du går inn for ditt besøk har ett av følgende:
En pose fylt med flasker med medisiner med etikettene.
En liste over alle medisiner som du tar og dosering foreskrevet.
Helsepersonell eller apotek vil vurdere dine medisiner med deg og avgjøre om du er i risikosonen for eventuelle skadelige legemiddelinteraksjoner. Helsepersonell kan selv justere noen resepter avhengig av hva du tar.
Huske å ta medisiner
Utvikle en rutine. For eksempel, ta medisiner på samme tid hver dag, for eksempel til frokost eller etter at du pusser tennene. På denne måten vil du ikke glemme å ta den.
Bruk en programmerbar klokke for å minne deg på når du skal ta medisinen din.
Planlegge påminnelser om din datamaskin, PDA eller mobiltelefon. Eller, vurdere å bruke en telefontjeneste for å minne deg på når du skal ta medisinen din.
Hvis du tar mange medisiner, bruke en pille arrangør som viser de dagene i uken og når du skal ta hver pille (morgen, middag og kveld). Har flasker med etiketter foran deg som du fyller bunkeren for å unngå forvirrende piller som ser likt.
Lag en tidsplan for alle medisiner du tar. Hold kopier av medisinen timeplanen i lommeboken eller vesken, og medisinskapet. Tidsplanen bør inneholde følgende:
Navn på resept og over-the-counter narkotika
Navn på helsepersonell og hvilke medisiner han eller hun foreskrevet
Dosen (styrke), og når du bør ta det
Eventuelle spesielle instrukser, for eksempel om å ta det med mat eller væske.
Hvis du glemmer en dose, følg medisinering instruksjoner for tapte doser gitt til deg av apoteket.
Ikke glem å ta medisiner når du er borte fra hjemmet. Hvis du reiser, sørg for at du har nok medisiner til å vare hele turen. Når du reiser med fly, holde medisiner med deg, ikke pakket i bagasjen. Bær din reseptbelagte etiketter med deg (enten den opprinnelige emballasje eller en kopi). For mer informasjon om reise med dine medisiner, kan du gå til Transportation Security Administration hjemmeside: www.tsa.gov.
Sikkerhetstips
Få hjelp med å organisere dine piller hvis du trenger det. Tar mer enn ett medikament kan være forvirrende. Et familiemedlem eller en venn kan bidra til å hindre deg fra å gjøre en tabbe som kan være farlig for helsen din.
Gi en kopi av din medisinering timeplanen til et familiemedlem eller en nær venn. Hold kopier av hverandres lister i tilfelle en nødsituasjon.
Fylle alle dine resepter på samme apotek. På denne måten postene er alle på ett sted.
Sørg for å fylle på resept, mens du fortsatt har et lite medisiner igjen, slik at du ikke går tom. Spør din lege til å skrive en "ekstra" resept i tilfelle en nødsituasjon. Hvis du bruker postordre, sørg for å plassere din bestilling med nok tid for medisiner for å komme frem mens du fortsatt har noen igjen.
Sørg for påfyll er riktige før du tar medisiner.
Hold på instruksjonene som følger med medisinene dine.
Ikke ta en lavere dose enn foreskrevet for å spare penger. Snakk med helsepersonell hvis du har problemer med å betale for medisiner.
Aldri dele medisiner med hvem som helst.
Oppbevar medisiner på et kjølig, tørt og mørkt sted-ikke i en dampende bad.
Spør på apoteket hvordan du skal kvitte deg med gamle eller utløpt medisiner.
Ring din lege eller apotek som helst du har spørsmål om å ta medisiner.
Arbeide med helsepersonell
Følg opp jevnlig med helsepersonell. Han eller hun kan kreve regelmessig testing for å finne ut hvor godt du reagerer på medisinen.
Snakk med helsepersonell om å finne den rette medisinen for deg. Hver person er unik. Det kan ta noen prøver for å finne den rette medisinen eller kombinasjon av medisiner for deg. Hvis medisinen ikke fungerer godt for deg, kan en annen fungere bedre. Pass på at du snakker med helsepersonell om medisiner du er på og hvordan de gjør du føler.
Ikke slutt å ta et medikament med mindre helsepersonell sier at du skal.
Hvis du tror du kan være gravid: Kontakt helsepersonell med en gang. Han eller hun vil at du skal slutte å ta alle eller noen av dine medisiner.
Hindre skadelige legemiddelinteraksjoner ved å fortelle helsepersonell om alle medisiner du tar, inkludert over-the-counter medisiner, vitaminer og urtemedisiner. Spør også helsepersonell eller apotek dersom du kan drikke alkohol mens du er på visse medisiner. Tar street narkotika med reseptbelagte medisiner kan være svært skadelig. Snakk med helsepersonell hvis du har spørsmål.
Ikke gjør noen endringer i kostholdet uten først å snakke med helsepersonell. Gjør du det kan påvirke hvor godt visse medisiner fungerer.
