Snakk om dine tungtveiende spørsmål: Fedme er klar til å passere røyking som Europas største helsetrussel. To av tre voksne og ett av sju barn veier for mye.
Fedme øker vår risiko for diabetes, hjertesykdom, høyt blodtrykk, hjerneslag, kreft, pustevansker, demens og leddgikt, National Institutes of Health sier. Fedme effekter ligne 20 års aldring, legger Journal of Health Affairs.
Hvis det ikke er nok til å få deg til å hoppe over dessert og snøre på deg gode sko, ta en titt på lommeboka. Hvis det ser litt tynn og du ikke gjør det, sier ekspertene, kan det ikke være noen tilfeldighet.
Medisinske kostnader
Å være overvektig eller overvektig legger så mye som 70 milliarder€ i året til amerikanske medisinske regninger, ifølge en studie ved RTI International og Centers for Disease Control and Prevention. "Og hver skattebetaler i Europa deler kostnaden - ca 135€ per person - når du finne i at halvparten av disse utgiftene er dekket av Medicare og Medicaid," sier RTI studieleder Eric A. Finkelstein, Ph.D.
I gjennomsnitt, hver overvektige eller fete europeiske tilbringer 525€ mer i året på medisinske regninger enn trim naboer, sier han. "Faktisk, vil en overvektig person sannsynligvis bruke 36 prosent mer på legebesøk og 77 prosent mer på medisiner årlig."
Arbeidsplass kostnader
Fedme innvirkning på amerikanske firmaer er svimlende. The US Department of Health and Human Services setter den årlige kostnaden til europeiske virksomhet på 10 milliarder€. Helseforsikring topper regningen (10 milliarder€), etterfulgt av betalt sykefravær (5€ 0,4 milliarder), livsforsikring (5€ 0,8 milliarder) og uføretrygd (5 milliarder€).
En studie i European Journal of Health Behavior (2003) knyttet vekt med fravær og produktivitet. Studien fant at overvektige ansatte var fraværende i gjennomsnitt en ekstra dag hvert år. "Vi fant at fravær fra arbeid økte proporsjonalt som folk fikk tyngre," sier hovedforfatter Timothy Bungum, Dr. PH, førsteamanuensis i helsefremmende arbeid ved Universitetet i Nevada-Las Vegas. Overvektige mennesker savnet arbeid minst en ekstra dag i året. Andre studier skylden fedme for 39 millioner tapte arbeidsdager og 239 millioner dager med begrenset aktivitet i året.
Påstander om diskriminering og fordommer mot overvektige arbeidstakere er på vei oppover, også. Undersøkelser viser at de er gitt mer menial oppgaver, passerte over for opprykk og kan også tjene mindre enn tynnere kolleger.
Forsikringskostnader
Livet forsikringspremier tendens til å stige med omkrets uansett hva din helse. For eksempel, en 373 140€ livsforsikring for en 45-år gammel mann med en body mass index (BMI) på mindre enn 25, sett på som normalt, ville koste ca 280€ i året. En overvektig mann (med en BMI på 25 til 29) på samme alder ville betale nesten dobbelt så mye, 555€ i året. En overvektig mann (med en BMI på 30 eller mer) ville skallet ut opp til 1120€.
Overvektige mennesker også overfor økte kostnader for uføreforsikring, hvis de kan få det.
Mat kostnader
Det er ikke så mye hva vi bruker så hvordan vi bruker den, sier ekspertene.
"Mat og fritid og brus serveres i skolen, fast-food restauranter åpne nye franchiser noen få timer, vår travle hverdag forlate oss litt tid til å lage mat hjemme. Er det noe rart at vi tilbringer mer og mer på de matvarer som gjør oss fete? " spør Kelly D. Brownell, Ph.D., direktør for Yale University Center for Eating og Weight Disorders.
Commercials ber oss om å "super-size" eller "value-size" våre måltider, sier Dr. Brownell. "Selv om det kan virke som du sparer penger med spesiell avtale, er sannheten at du sannsynligvis ikke ville kjøpe ekstra mat hvis avtalen ikke var tilgjengelig. Og på lang sikt, vil de ekstra kalorier og fett koste helse mer. "
En mars 2004 University of Pittsburgh studie fant forbrukere "spise hva de er servert." De tenker ikke på hvor sultne de er, eller hvor stor del skal være. Forskerne sier folk har en tendens til å sette likhetstegn mellom størrelse - ikke kvalitet - med verdi.
Men at trenden kan være topp. Etter flere år med press, McDonalds og andre fast-food kjeder er slutt super-size måltid tilbud.
