Når en venn viser tegn til misbruk av alkohol eller andre rusmidler, er det vanskelig å vite hva jeg skal gjøre eller si.
Hva er skummelt er at narkotikamisbruk kan føre til avhengighet. Narkotikamisbruk refererer til en bevisst beslutning om å bruke et ulovlig stoff eller et medikament på en utrygg måte. Avhengighet betyr at man har ingen kontroll over om du kommer til å bruke stoffet.
Selv om avhengighet begynner med narkotikamisbruk, betyr det ikke bare ved hjelp av en rekke legemidler. Forskere har funnet ut at narkotika ikke bare forstyrre normal hjernen fungerer, men de har også en langsiktig effekt på hjernens metabolisme og aktivitet. På et tidspunkt skjer det endringer i hjernen som kan slå narkotikamisbruk til avhengighet.
Avhengighet kan være fysisk eller psykisk, eller begge deler. Med en fysisk avhengighet, blir en persons kropp avhengig av narkotika, trenger mer og mer av det for å få samme effekt. Når personen slutter å bruke stoffet, kan han eller hun utvikle abstinenssymptomer.
Med en psykologisk avhengighet, craves en persons sinn følelsen av at stoffet gir. Personen kan overvinnes av ønsket om å få stoffet.
"Kjemisk avhengighet [avhengighet] er en medisinsk bevist sykdom, akkurat som hjertesykdom. Og det er like livstruende hvis venstre ubehandlet, "sier William C. Moyers, visepresident for eksterne anliggender på dette firmaet i Center City, Minnesota "Selv om symptomene er hovedsakelig fysisk, folk med alkoholisme og narkotikaproblemer også oppleve emosjonelle og sosiale symptomer, ofte sårer deres venner og familier, og risikere jobbene sine. Det er vanskelig å være en venn for noen misbruker alkohol eller andre rusmidler, men dette er den tid når din venn trenger deg mest. "
I en landsomfattende undersøkelse av folk i utvinningen, sier 69 prosent at de fikk hjelp fordi en venn eller slektning var ærlig med dem om deres drikking og annen bruk av narkotika, og 41 prosent sa at de ville ha søkt hjelp tidligere hvis noen hadde uttrykt bekymring.
Rådene nedenfor kan hjelpe deg med å spare en venns liv.
Sortere ut forvirring
Når man beslutter å snakke med vennen din, kan du ha noen reservasjoner, for eksempel følgende:
«Det er ikke min sak hvor ofte min venn drinker eller blir høy. Jeg ville ikke at noen forteller meg hva jeg skal gjøre." Ifølge Mr. Moyers, "Adressering en venn rusmisbruk er kritisk. Trettifem prosent av sykehusinnleggelser skyldes misbruk av alkohol og andre rusmidler, og kjemisk avhengighet er en ledende dødsårsaken i Europa. "
"Jeg er sikker på at min venns familie ville si noe om det var så ille." Hvis din venns drikking eller narkotikabruk har pågått i noen tid, kan familiemedlemmer har lært å ignorere det for å beskytte seg. "Noen ganger familier er minst i stand til å tilby hjelp," sier Mr. Moyers. "Som en venn, kan du ha langt større innvirkning, spesielt siden de fleste foretrekker å betro seg til en venn når de har et problem."
Vurdere problemet
Hvor mye din venn drikker eller bruker narkotika er mindre viktig enn effekten av bruken. Hvis din venn har alkohol-eller narkotikarelaterte problemer, trenger han eller hun hjelp. Her er symptomer å se etter:
Psykologiske symptomer
Når en person har en psykologisk eller følelsesmessig craving for et stoff, kan du se noen eller alle av følgende symptomer:
Ser narkotika som løsningen, ikke problemet
Tar stoffet i større mengder eller over en lengre periode
Er alltid opptatt av å skaffe narkotika
Stjeler eller selger eiendeler for å kjøpe narkotika
Er engstelig, irritabel, deprimert
Har trukket seg fra andre
Har mistet interessen for skole, arbeid eller hobbyer som en gang var behage
Sosialiserer med andre som misbruker rusmidler
Har humørsvingninger
Har problemer fungerer, for eksempel dårlig jobb ytelse, unnlatelse av å oppfylle sine familieforpliktelser, problemer i relasjoner med venner og andre
Engasjerer seg i farlig atferd, som for eksempel kjøring i beruset tilstand
Har psykiske abstinenssymptomer når ikke ta medisinen
Fysiske symptomer
Når en persons kropp blir avhengig av et stoff, kan du se noen av følgende symptomer:
Søvnproblemer
Helseproblemer, er syk ofte
Trenger flere medikamenter for samme effekt
Vekttap eller vektøkning
Har fysisk abstinenssymptomer når ikke ta medisinen
Hvordan snakke
Ikke prøv å snakke når vennen din er full eller høy. Det er også en god idé å møtes på nøytral torv, men ikke på en bar eller hvor som helst annet som serverer alkohol.
Snakk om effekten din venns drikking eller narkotikabruk har på hva personen bryr seg om det meste, slik som karriere eller barn. Din venn kan ikke være bekymret for hans eller hennes situasjon, men kan bryr seg dypt for barna og hva problemet kan være å gjøre for dem.
"Før møtet, ringe det lokale nummeret for Anonyme Alkoholikere (AA) eller Anonyme Narkomane (NA) i ditt område for å få en oversikt over møter," sier Mr. Moyers. "Hvis din venn innrømmer lett å ha et problem og ønsker å gjøre noe med det, tilbud om å gi en tur til et møte eller sette opp en kontakt i AA eller NA." Hvis en bestemt gruppens dynamikk ikke fungerer for din venn, kan du prøve en annen.
Hvis vennen din ikke ønsker å gå til AA eller NA, snakke med andre mennesker som kjenner og bryr seg om din venn for å se om de har andre ideer.