Hva er laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse, eller "laktase deficiency", er en sykdom som forårsaker ubehag i den øvre del av magen, noe som resulterer i oppblåsthet, gass og diaré. Laktoseintoleranse er et resultat av en mangel i enzymet (lactase) som bryter ned sukkeret kjent som laktose som finnes i melk. Selv lave laktase nivåer er ganske vanlig, er ikke alle med lave mengder av enzymet laktose intolerant. Laktoseintoleranse oppstår oftest under eller rett etter å ha spist melkeprodukter.
Intoleranse for laktose er et vanlig fordøyelses problem i Europa. Varierende grader av laktoseintoleranse er vanlig blant voksne. Lidelsen er mer vanlig hos personer av asiatisk, afrikansk, indiansk europeisk, eller Middelhavet etnisitet i forhold til de av Nord-og Vest-Europa ned (Kilde: NDDIC ).
Laktoseintoleranse typisk utvikles i mennesker i løpet av en tidsperiode. Vanligst, folk begynner å oppleve symptomer på laktoseintoleranse senere i barndommen og videre, når kroppen begynner å produsere lavere nivåer av laktase. Av denne grunn er det svært små barn ikke ofte vise tegn på laktoseintoleranse. Ungdom og voksne er mer sannsynlig å vise tegn på sykdommen.
Hvis du lider av laktoseintoleranse, vil du se tegn og symptomer etter inntak av matvarer som inneholder melkeprodukter. Manifestasjoner av laktose intoleranse varierer mellom individer. Noen mennesker med laktoseintoleranse har ingen symptomer i det hele tatt, mens andre kan ha sterke mage oppblåsthet, smerter og diaré. Heldigvis, kan laktoseintoleranse behandles vellykket med over mot medisiner som inneholder enzymer for å bryte ned laktose. Enda bedre, kan du redusere symptomene på laktoseintoleranse ved å sakte legge meieriprodukter i kostholdet ditt for å gi kroppen din tid til å bygge opp sin egen laktase. Videre, fordi melkeprodukter inneholder viktige ernærings elementer, slik som kalsium, tilskudd av kalsium sikrer at adekvate nivåer er forbrukt.
Oppsøk øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du blir behandlet for laktoseintoleranse, men milde symptomene kommer tilbake eller er vedvarende. I noen tilfeller kan laktoseintoleranse føre til lavt kalsiuminntak, som kan være en alvorlig sykdom som skal undersøkes umiddelbart. Oppsøk øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du, eller noen du er med, lett ha brukket bein, muskelkramper, tannråte, eller utilsiktet vekttap.
SYMPTOMER Hva er symptomene på laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse er forårsaket av den manglende evne til å fordøye sukker kalles laktose. Dette kan resultere i en rekke symptomer. Symptomene kan variere i intensitet blant personer.... Les mer om Laktoseintoleranse symptomer
ÅRSAKER Hva forårsaker laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse er forårsaket av for lite av et enzym (lactase) for å bryte ned sukkeret kjent som laktose som finnes i melk. Det finnes bevis på at laktoseintoleranse kan kjøre i familier.... Les mer om Laktoseintoleranse årsaker
BEHANDLINGER Hvordan er laktoseintoleranse behandles?
Behandling for laktoseintoleranse begynner med å søke medisinsk hjelp fra helsepersonell. For å finne ut om du har laktoseintoleranse helsepersonell vil stille deg spørsmål og eventuelt be deg om å gjennomgå diagnostisk testing.... Les mer om Laktoseintoleranse behandlinger
