Hvordan er laktoseintoleranse behandles?
Behandling for laktoseintoleranse begynner med å søke medisinsk hjelp fra helsepersonell. For å finne ut om du har laktoseintoleranse helsepersonell vil stille deg spørsmål og eventuelt be deg om å gjennomgå diagnostisk testing.
Mens mengden av laktase som kroppen produserer ikke er modifiserbare, kan endringer i kostholdet endre mengden av laktose forbrukes og hvor kroppen reagerer på laktose når den er forbrukt. Gradvis innføring av matvarer som inneholder laktose kan gi legemet mulighet til å tilpasse seg laktose med færre symptomer.
For folk som ikke tåler laktose, det er mange laktosefrie og laktosereduserte produkter på markedet. Yoghurt og harde oster er melkeprodukter som besitter lavere nivåer av laktose og kan tolereres i noen mennesker med laktoseintoleranse. I tillegg kan enzymene bli gitt (i form av piller eller væske) før spising melk eller melkeprodukter for å hjelpe på nedbrytningen av laktose og redusere symptomene. Kalsiumtilskudd kan være nødvendig å erstatte kalsium og hindre kalsiummangel fra en diett som er redusert i melk og melkeprodukter.
Hva er de potensielle komplikasjoner av laktose intoleranse?
Oftest laktose intoleranse ikke fører til komplikasjoner. Men det kan påvirke livskvaliteten ved å begrense mat du kan spise. Dette kan resultere i utilsiktet kalsium-og vitamin D-mangel eller vekttap på grunn av begrensede mat gruppevalg. Du kan bidra til å redusere risikoen for alvorlige komplikasjoner ved å følge behandlingen plan helsepersonell spesielt design for deg. Komplikasjoner av laktoseintoleranse omfatter:
Referanser:
Laktoseintoleranse. Nasjonale Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC). http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/lactoseintolerance/.
Laktoseintoleranse. PubMed Helse. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001321/.
INNLEDNING Hva er laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse, eller "laktase deficiency", er en sykdom som forårsaker ubehag i den øvre del av magen, noe som resulterer i oppblåsthet, gass og diaré. Laktoseintoleranse er et resultat av en mangel i enzymet (lactase) som bryter ned sukkeret kjent som laktose som finnes i melk. Selv om lav... Les mer om Laktoseintoleranse innføring
SYMPTOMER Hva er symptomene på laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse er forårsaket av den manglende evne til å fordøye sukker kalles laktose. Dette kan resultere i en rekke symptomer. Symptomene kan variere i intensitet blant personer.... Les mer om Laktoseintoleranse symptomer
ÅRSAKER Hva forårsaker laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse er forårsaket av for lite av et enzym (lactase) for å bryte ned sukkeret kjent som laktose som finnes i melk. Det finnes bevis på at laktoseintoleranse kan kjøre i familier.... Les mer om Laktoseintoleranse årsaker
