Optiker / unngå øyeskader

Hvordan hindre øyeskader

Øyeskader påvirke mer enn 2,5 millioner mennesker hvert år, men 90 prosent av disse skadene kan forebygges med bruk av hensiktsmessige vernebriller. Vurder disse påminnelser fra Forhindre blindhet Europa og diskutere disse med tenåringen din:

Hjemme eller ute:

Husholdningsprodukter føre til mer enn 125 000 alvorlige øyeskader hvert år.
Vask hendene etter bruk av husholdningskjemikalier.
Bruk vernebriller ved bruk av farlige løsemidler og vaskemidler, og ikke bland rengjøringsmidler rundt eller i nærheten av barnet ditt.
Snu spraydyser vekk fra ansiktet og ansiktene til andre.
Les og følg instruksjonene når du åpner flaske-topper (dvs., vin, kullsyreholdige drikker).
Les og følg instruksjonene når du spiller spill og driftsutstyr.
Gi lys og rekkverk for å bedre sikkerheten på trappene.
Hold maling, plantevernmidler og gjødsel riktig lagret i et sikkert område.
Pass på å bruke anbefalte vernebriller, hjelmer og sikkerhetsutstyr under de aktuelle aktivitetene.
Bruk vakter på alt elektrisk utstyr.
Beskytt øynene mot sola med seg enten en bredbremmet hatt eller ultrafiolett (UV)-beskyttende solbriller.
Se aldri direkte på solen (spesielt under en formørkelse).

På spill:

Hvert år, sykehusenes akuttavdelinger behandler nesten 40.000 ofre for idrett øyeskader.
Anbefalt vernebriller bør brukes ved de riktige sports-og fritidsaktiviteter.
En hjelm med en polykarbonat ansiktsmaske eller wire skjold bør brukes ved de aktuelle idretter.
Fyrverkeri skal håndteres med forsiktighet, og bare av voksne.
Hensiktsmessige vernebriller bør brukes ved sports-og fritidsaktiviteter.
Beskyttelsesbriller bør brukes når du bruker gressklippere, som rusk kan bli projisert ut i luften.
På skolen er det viktig å bruke vernebriller når du utfører eksperimenter vitenskap eller lab.

Det øye farer kan være forbundet med kosmetisk bruk?

Ifølge European Academy of Ophthalmology og europeiske Optometric Association, kosmetikk er blant noen av de vanligste kildene til problemer for kontaktlinsebrukere. Misbruk kosmetikk kan føre til alvorlige bivirkninger, inkludert følgende:

Innskudd på linsen
Øyeirritasjon
Allergi
Skade
Infeksjon
Tørrhet

Hva sikkerhetspraksis bør skje?

Det er sikkerhetstiltak for å velge, bruke, og iført kosmetikk, som du bør diskutere med din datter å beskytte øynene hennes mens iført kontaktlinser. Sørg for at hun retter seg etter følgende for sikker bruk:

Velg unscented, hypoallergeniske kosmetikk produsert av en kjent, klarert merkenavn.
Vask hendene før du setter inn eller tar ut linsene dine.
Ikke utsett øynene til vann mens bruk av kontaktlinser.
Ikke låne eller låne kosmetikk til andre.
Vask alle makeup søknad børster ofte.
Påfør makeup etter innlegging av kontaktlinser.
Ikke kjøp mascara påfyll der du setter inn din gamle applikator.
Unngå frostet, perlemorsglinsende, iriserende, eller andre glitrende typer øyenskygge, som kan inneholde bakken østers skjell eller tinsel.
Ikke påfør eyeliner til den indre kanten på lokket eller over vippekanten på nedre øyelokk.
Unngå å bruke løst pudder i ansiktet.
Ikke bruke kremer for nær øynene.
Aldri gjelder øyesminke mens i bevegelse eller når du kjører.
Ikke bruk vann eller spytt å smøre applikator eller tynne kosmetikk.
Gjelder ikke kosmetikk hvis øynene dine er røde, hovne, eller infisert. Hvis symptomene vedvarer, bør en øyelege eller optiker bli kalt.

Belastningen på øynene og databruk

Følgende er de vanligste symptomene på belastningen på øynene, noe som kan tilskrives langvarig dataskjermen visning. Imidlertid kan enkelte merker symptomer på en annen måte. Symptomer kan omfatte:

Røde, rennende, irriterte øyne
Slitne, verkende, eller tunge øyelokk
Problemer med å fokusere
Muskelkramper i øyet eller øyelokket
Hodepine
Ryggsmerter

Symptomer på overanstrengelse av øynene er ofte bedre av å hvile øynene, skiftende arbeidsmiljøet, og / eller iført de riktige brillene. Symptomene på belastningen på øynene kan ligne andre øyesykdommer. Rådfør deg alltid med ungdommens lege for en diagnose.

Hvordan er anstrengende å se unngått?

The Occupational Safety and Health Administration har gitt følgende nyttige forslag for å gjøre de riktige arbeidsstasjons modifikasjoner for å unngå belastningen på øynene:

Plasser video display terminal (VDT) litt lenger unna enn der du normalt holde lesestoff.
Plasser toppen av VDT skjermen på eller litt under øyehøyde.
Plasser alle referansemateriale så nær skjermen som mulig for å minimere hode og øyebevegelser og fokusere endringer.
Minimer belysning reflekser og gjenskinn.
Hold VDT skjermen rent og støvfritt.
Planlegg periodisk hvile pauser for å unngå øye trøtthet.
Hold øynene smøres (ved å blinke) for å hindre dem fra å tørke ut.
Hold VDT skjermen i riktig fokus.
Rådfør deg med ungdommens øyelege eller optiker, som noen personer som normalt ikke trenger briller kan trenge korrigerende linser for dataarbeid.