De fleste eldre mennesker er uavhengige. Men senere i livet, kan du eller noen du er glad i trenger hjelp med hverdagslige aktiviteter, som for eksempel shopping, matlaging og bading.
"Den gode nyheten er at folk har mange valg i langsiktig omsorg." sier Terrie T. Wetle, Ph.D., professor i medisinsk vitenskap ved Brown University. "En rekke tjenester og fasiliteter kan gi hjelp mens la folk holde seg aktiv og kontakten med familie, venner og naboer.
Planlegging fremover
Nøkkelen til vellykket langsiktig omsorg er planlegging. "Vær forberedt ved å få informasjon på forhånd," sier Dr. Wetle. "På den måten vil du vite hva som er tilgjengelig og rimelig før det er en krise."
For å komme i gang:
Snakk med legen din eller en annen helsearbeider hvis du har problemer med dagligdagse aktiviteter, som å gå, styre økonomien eller kjøring.
Lær om hvilke typer tjenester og omsorg i lokalsamfunnet ditt ved å snakke med leger, sosialarbeidere, familie og venner. Området Agency on Aging og lokale og statlige kontorer på aldring og sosiale tjenester kan gi lister over hjemme helsepersonell, voksen barnehager, måltid programmer, partnertjenester og transporttjenester.
Lær hvor mye langsiktig omsorg ville koste, og hvor mye av kostnadene Medicare eller din forsikring plan vil betale. Det kan være lurt å se på langsiktig omsorg forsikring eller andre planer som kan hjelpe betale kostnadene. Området Agency on Aging og lokale og statlige kontorer på aldring og sosiale tjenester kan ha informasjon som kan hjelpe.
Trenger mer omsorg
På et tidspunkt, støtte fra familie, kan venner og lokale måltid og transport programmer ikke være nok. Hvis du trenger mye hjelp med hverdagslige aktiviteter, må du kanskje flytte til et sted der omsorg er tilgjengelig 24 timer i døgnet.
Dette er to typer boliger-og helseinstitusjoner:
Assistert-levende lokalsamfunn, som tilbyr ulike nivåer av omsorg som ofte inkluderer måltider, rekreasjon, sikkerhet og bidra med bading, dressing og rengjøring.
Sykehjem, eller dyktig-sykepleie anlegg, som gir runde-the-clock service og tilsyn, medisinsk behandling og rehabilitering for beboere som er mest skrøpelig, veldig syk eller lider av demens.
Å finne rett sted
For å finne en langsiktig omsorg for deg selv eller noen andre:
Still spørsmål. Din statens kontor for den langsiktige omsorg ombudet kan gi informasjon om spesifikke sykehjem.
Ring rundt. Kontakt steder som interesserer deg og stille spørsmål om ledige stillinger, antall beboere, kostnader og betalingsmetoder. Du bør også spørre om spesifikke tjenester som kan være viktig for deg, som for eksempel spesielle enheter for personer med Alzheimers sykdom.
Besøke anleggene. Når du finner et sted som høres riktig, gå og snakke med de ansatte, beboere og beboernes familiemedlemmer. Sjekk ut anlegget for renhet og sikkerhet, og observere den måten beboerne blir behandlet av personalet.
For ytterligere informasjon, besøk National Institute on Aging hjemmeside http://www.nia.nih.gov, den Eldercare Locator hjemmeside http://www.eldercare.gov, og Centers for Medicare og Medicaid Services hjemmeside http:/ / cms.hhs.gov.