Hva er et kne forstuing?
En forstuing er en skade på et leddbånd som utvikler seg på grunn overstrekking. En ligament er et band av tøff vev som holder knoklene sammen. Fire leddbånd er viktig for å opprettholde stabiliteten og funksjon av kneleddet, fremre og bakre korsbånd og de mediale og laterale pante leddbånd. Kne-og ankelskader er blant de mest vanlige typer av forstuinger som forekommer i legemet.
Et kne forstuing oppstår vanligvis som følge av traumer, og idrettsskader er en av de vanligste årsakene til kne forstuing. Den ligament kan rive, enten delvis eller helt, når den er overdrevet strukket. Symptomene kan variere i styrke, og omfatter smerte og hevelse sammen med en manglende evne eller redusert evne til å bevege kneleddet. Noen rapporterer at de hører en smellende støy på skadetidspunktet.
Mange tilfeller av kneet forstuing kan behandles hjemme med hvile, kjøleelementer, og over-the-counter smertestillende medisiner. Mer-alvorlige tilfeller kan kreve behandling med en spenne eller en annen enhet for å hjelpe deg å holde kneet immobilisert. Hvis en ligament er fullstendig revet, kan operasjon være nødvendig å reparere kneleddet.
Et kne forstuing er sjelden en alvorlig skade som krever øyeblikkelig hjelp. Det kan imidlertid være forbundet med mer-alvorlige skader. Søk øyeblikkelig medisinsk behandling (ring 911) for alvorlige symptomer, slik som paralyse, tap av følelse, manglende pulser i føttene, manglende evne til å bevege kneleddet, alvorlig blødning, eller ukontrollerbar smerte.
Oppsøk rask medisinsk hjelp hvis du har noen smerter, ømhet, eller andre problemer med kneet, eller hvis du blir behandlet for en kneskade og symptomene kommer tilbake eller er vedvarende.
ÅRSAKER Hva forårsaker et kne forstuing?
Kne forstuing skyldes en skade på kneleddet som resulterer i en eller flere av båndene i leddet blir strukket for mye. Sport og aktiviteter som kan medføre stress eller vridning av kneleddet, inkludert slalåm, fotball og basketball, kan øke risikoen for å opprettholde et kne forstuing. En kne forstuing kan også skyldes en smell i kneet eller fra et fall der du lander på knærne.... Les mer om kne forstuing årsaker
BEHANDLINGER Hvordan er en kne forstuing behandlet?
Mange tilfeller av kneet forstuing kan behandles hjemme med hvile, kjøleelementer, og over-the-counter smertestillende medisiner. Mer-alvorlige tilfeller kan kreve behandling med en spenne eller en annen enhet for å hjelpe deg å holde kneet immobilisert. I noen tilfeller vil en kombinasjon av disse metodene brukes av behandlingsteamet. Kneskader er mulig å behandle, og det er viktig å nøyaktig følge behandlingen plan som helsevesenet team har utviklet spesielt for skaden din.... Les mer om kne forstuing behandlinger
