Hva som forårsaker søvnapné?
Søvnapné er et resultat av obstruksjon eller uregelmessig hjernen signalering. Sykdommen kjennetegnes av korte avbrudd av å puste under søvn.
Den vanligste typen av søvnapné er obstruktiv søvnapné (OSA), forårsaket av mykt vev eller strukturelle hindringer som begrenser luftstrømmen gjennom luftrøret. Av denne grunn, oppstår søvnapné hyppigst hos personer som er overvektige.
Sentral søvnapné (CSA) er mye mindre vanlig, og oppstår på grunn av hjernen ikke å signalisere luftveiene for å puste. Hjertesykdom og hjerneslag er ofte forbundet med CSA. I likhet med OSA, denne lidelse resultater i våkner med kortpustethet, snorking, og tretthet.
OSA årsaker til søvnapné
Fedme er en obstruktiv årsak til søvnapné. Ekstra bløtvev (fett) kan fortykke veggen av luftrøret, og å begrense åpningen, hvilket gjør det vanskeligere å holde åpne.
Andre OSA årsaker til søvnapné inkluderer:
- Stort tunge og mandlene sammenlignet med åpning av luftrør
- Formen på hodet og nakken som skaper en mindre luftveis størrelse
- Hals muskler og tunge slappe av mer enn normalt
CSA fører av søvnapné
CSA årsaker til søvnapné omfatter en hvilken som helst forstyrrelse i hjernen eller sykdom som minsker hjernens signaler på åndedrettssystemet for å puste, i tillegg til aldringsprosessen, noe som begrenser muligheten for hjernen signaler for å holde halsmuskler stiv under søvn. Dette øker sannsynligheten for at luftveiene vil begrense eller kollapse.
Hva er risikofaktorer for søvnapné?
En rekke faktorer øke risikoen for utvikling av søvnapné. Ikke alle mennesker med risikofaktorer vil få søvnapné. Risikofaktorer for søvnapné inkluderer:
- African europeisk, spanske, og Stillehavsøyene rase
- Alkohol eller beroligende bruk
- Familiehistorie med søvnapné
- Hals omkrets større enn 17 inches (eller 43 centimeter)
Redusere risikoen for søvnapné
Du kan være i stand til å redusere risikoen for søvnapné etter:
- Unngå alkohol og sove medisiner
- Å sove på siden eller på magen
INNLEDNING Hva er søvnapné?
Søvnapné er navnet på en vanlig sykdom preget av avbrudd i puste under søvn. Dette avbrudd i puste forårsaker en unormal blodoksygennivået, noe som resulterer i trøtthet, samt hjerte-, kognitive og emosjonelle lidelser.... Les mer om søvnapné innføring
SYMPTOMER Hva er symptomene på søvnapné?
Søvnapné fører til hyppige fall i oksygennivå, og redusert søvnkvalitet utløser frigjøring av stress- hormoner. Dette øker hjertefrekvensen og øker risikoen for høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, hjerneslag, og arytmier (uregelmessige hjerteslag).... Les mer om søvnapné symptomer
BEHANDLINGER Hvordan er søvnapné behandlet?
Behandling for søvnapné begynner med å søke medisinsk hjelp fra helsepersonell. For å finne ut om du har søvnapné, vil helsepersonell be deg om å gjennomgå diagnostisk testing.... Les mer om søvnapné behandlinger
