Hjernesvulster kan påvirke din evne til å tenke, huske, fornuft, og konsentrere seg. Følg disse tipsene for å forbedre livskvaliteten og redusere frustrasjon.
Bli veldig organisert.
Legg ut klær på forhånd.
Hold en kalender og rekord avtaler og oppgaver.
Gjør daglig "å gjøre"-lister.
Planlegg husarbeid hele uken for å hindre dem fra å hope seg opp.
Sørg for at vanlige husholdningsartikler, som TV-fjernkontroll, nøkler, konvolutter og frimerker, er lett å finne.
Skriv ned klare veibeskrivelser.
Organiser handlelister ved midtgangen for å kutte ned på vandrende.
Forklar barna hva du ikke kan gjøre på et nivå de kan forstå.
Finn noen å hjelpe til med barnepass hvis det er nødvendig.
Opprettholde en vanlig søvn tidsplan.
Pace selv for å hindre utmattelse.
Starte et treningsprogram, som gåing.
Be om hjelp fra et familiemedlem eller en venn.