Ocomes

Mestring følelsesmessig

Mestring av endringer etter en burn:

Barnet ditt vil være veldig fornøyd med å nok en gang være med hans / hennes leker, venner, skole og familie. Imidlertid vil barnets brenne omsorg og emosjonelle utvinning fortsette når du forlater sykehuset. Sammen med spenningen, kan du og barnet ditt føler også urolig for hva som vil skje neste.

Hele familien har opplevd en krise som følge av brannskaden, sykehusinnleggelse, og avbrudd av hjemmelivet. Barn påvirkes ikke bare av hvordan en krise påvirker deres egne liv, men også av foreldrenes reaksjoner på situasjonen. Nedenfor er noen viktige strategier for å hjelpe barn og foreldre takle stresset av barnets skade, sykehusinnleggelse, medisinsk behandling, og nå vender hjem:

  • Prøv å sette opp en daglig rutine som inkluderer noen av de daglige aktiviteter som du gjorde før barnets skader.

  • Ta en dag av gangen. Gjør enkle mål hver dag, være stolt av ditt barns daglige prestasjoner.

  • Ta vare på deg selv, som en omsorgsperson for barnet ditt.

  • Husk, måten barnet kommer gjennom denne situasjonen vil i stor grad bli bestemt av måten du håndterer det. Barnet ditt kan være sterkere som en følge av denne erfaringen.

  • Forstå barnets utviklingsnivå. Vær på utkikk etter symptomer. Ikke straffe barnet for symptomatisk atferd.

  • Forvent regresjon, endringer, problemer, og sinne.

  • Snakk med barnet ditt ofte. Ikke anta at hvis han / hun ikke har nevnt det, er det ikke på hans / hennes sinn. Fortell sannheten. Fortell barnet ditt hvordan du føler deg, men vær forsiktig så du ikke overvelde barnet ditt hvis du har problemer med å takle.

  • Oppmuntre barnet til å uttrykke meninger, forslag og løsninger.

  • Berolige barnet av normalitet av sine følelser. Expose barnet ditt til andre barn på samme alder med de samme problemene.

  • Oppmuntre ditt barns utvikling av kompetanse og uavhengighet.

  • Informer skolen. Snakk med ditt barns lærere.

  • Spørre om støttegrupper.

  • La andre hjelpe deg. Søk profesjonell hjelp om nødvendig.

  • Berolige barn av foreldrenes kjærlighet, støtte og utholdenhet.