Dømme etter magasiner og TV, ikke ser det ut som bare unge mennesker har sex? Vel, du vet bedre! Etter hvert som du blir eldre, kan sexlivet endres. Men det betyr ikke at det ender.
Hvorfor snakke om sex?
Å snakke med partneren din kan forbedre forholdet og sexlivet. Og snakker med helsepersonell er den eneste måten å få behandling for medisinske problemer. Å snakke om sex kan føles vanskelig. Men du kan gjøre det. Prøv å skrive ned spørsmål eller bekymringer du har. Dette kan hjelpe deg å få en diskusjon i gang. Du vil være glad du gjorde!
Din helse kan påvirke sexlivet
Alder kan noen ganger få helseproblemer. Og sykdommer som hjertesykdommer, diabetes, leddgikt, og høyt blodtrykk kan føre til endringer som påvirker ditt sexliv. Visse medisiner kan påvirke sex, også. Vær åpen og ærlig med helsepersonell om eventuelle problemer du har. Din helsepersonell kan være i stand til å hjelpe hvis du:
Har smerter under sex.
Er ikke i stand til å få ereksjon.
Er ikke i stand til å få orgasme.
Har utviklet et seksuelt problem etter begynner å ta en ny medisin.
Har et fysisk problem som hindrer deg fra å nyte sex.
Å snakke med partneren din
Hvis du har en bekymring om sexlivet ditt, påvirker det din partner, også. Så du trenger å snakke om det. Bare å få et problem ute i det fri kan gå en lang vei mot å løse det. Hva kan det være lurt å snakke om:
Hva du gjør og ikke liker.
Hvordan omgå et fysisk problem.
Måter å være intime annet enn samleie.
Enten å søke medisinsk hjelp for et problem.
Hvordan kondomer kan beskytte deg og partneren din fra kjønnssykdommer.
Komme tilbake i dating spillet?
Det er ikke uvanlig i disse dager for eldre voksne til å finne seg selv singel igjen. Hvis den siste gangen du var singel var en stund siden, kan du lurer på om reglene har endret seg. Det er sant at noen ting har endret seg. Da du var ung, kan det hende du ikke har tenkt mye om seksuelt overførbare sykdommer (SOS). I disse dager en seksuelt aktiv person trenger for å lære om kjønnssykdommer, og vet hvordan de skal unngå å få dem. Men noen ting har ikke forandret seg. Som alltid, bestemmer du hva du vil og ikke vil gjøre. Dette inkluderer å avgjøre om å ha sex, og hvis så, under hvilke sykdommer.
