Du kan ikke ta insulin gjennom munnen fordi syrer i magen ville ødelegge det. De fleste tar insulin ved injeksjon, eller skudd. Din helseteam vil vise deg hvordan du kan gi deg selv insulin injeksjoner. Bruk fremgangsmåten nedenfor som en påminnelse.
Hvor du skal plassere dine injeksjoner
Insulin er oftest injisert i fett over buken, hvor den er best absorberes.
Endre injeksjonsstedet hver gang du gir deg selv insulin. Dette bidrar til å forebygge hudproblemer.
Har du en organisert måte å bevege seg fra sted til sted. Bruk alle områder i det samme området før du går videre til neste. Eller bruke det samme området for injeksjoner gitt på samme tid på døgnet.
Hold ca 1 cm mellom områder.
La det være minst to inches rundt navlen.
Ikke sprøyte inn brutt eller arrete hud eller inn ødelagte blodkar.
Må ikke injiseres over eller i nærheten av en muskel du har tenkt å trene.
Når skal injisere insulinet
Prøv å injisere insulinet på samme tid hver dag.
Spis 5-15 minutter etter injeksjon av insulin. (Dette vil avhenge av hvilken type insulin du tar.)
Komme klar
Vask hendene dine. Bruk såpe og varmt vann.
Samle dine forsyninger. Du trenger en ren nål og sprøyte, insulin, alkohol våtservietter, og en beholder for skarpe gjenstander.
Rengjør insulinflasken. Tørk av gummiproppen med alkohol.
Klargjør insulin. Hvis du bruker regn-type insulin, rulle flasken forsiktig mellom hendene.
Gjør klar sprøyten
MERK: Hvis du blander insulin, sette klare insulin inn i sprøyten først. Deretter satte skyet insulin i.
Trekk tilbake stempelet. Trekk bakover til enden av stempelet er selv med antall enheter insulin du tar.
Før nålen inn i toppen av flasken. Hold nål og flasken rett opp og ned. Press deretter stempelet helt inn.
Snu flasken og sprøyten opp ned. Hold dem i den ene hånden. Snu hånden over, slik at flasken er på toppen.
Trekk tilbake på stempelet igjen. Trekk bakover til enden av stempelet er selv med antall enheter insulin du tar.
Fjern nålen. Deretter trykker du på sprøyten med en fingertupp for å fjerne eventuelle luftbobler.
Injisering av insulinet
|
|
Rengjør injeksjonsstedet ved bruk av spritservietter.
Klyp opp omtrent en tomme av huden. Ikke klem på huden.
Stikk nålen inn plasseringen som du ble lært opp til å injisere.
Trykk inn stempelet. Trykk til sprøyten er tom. La gå av huden. Deretter trekke nålen. Ikke gni på området etter at du fjerner nålen.
Avhending av sprøyten
Etter du injiserer, sette nålen og sprøyten direkte i en beholder for skarpe gjenstander. Aldri legge dem ned hvor som helst.
Når beholderen for spisse gjenstander er full, setter det inn i en søppelpose og fest den øvre. Label bag "nåler" eller "sorte."
Ring din lokale avfallsselskapet å spørre om avhending krav for nåler. Du kan også sjekke med Coalition for Safe Community Needle Deponering på 800-643-1643, www.safeneedledisposal.org.
Oppbevaring av insulin
Oppbevar insulin i henhold til produsentens instruksjoner.
Aldri fryse insulin. Og ikke la det komme over 86 ° C.
Bruk alltid insulin før utløpsdatoen på flasken. Kast flasker bort etter denne datoen.
Når du reiser, ta alle dine forsyninger med deg. Sett dem i en isolert bag, og holde posen med deg. Stikk aldri forsyninger i bagasjen som du sjekker på et fly eller en buss.
La aldri insulin eller nåler i bilen. De kan bli for varmt eller for kaldt, eller gå seg vill.
