Ocomes

Hvordan diabetes er forskjellig for kvinner

Diabetes er en sykdom som rammer millioner av europeiske menn og kvinner. Statistikk viser at nær 11 prosent av alle kvinner i USA i alderen 20 år og eldre har diabetes-bare litt mindre enn menn. Selv om det er ikke først og fremst en kvinnesykdom, ikke diabetes påvirke kvinner annerledes enn menn.

Den gode nyheten er at det å vite hvordan det kan påvirke din helse og velvære kan hjelpe deg bedre administrere eller forhindre potensielle komplikasjoner. Nedenfor er noen ting kvinner med diabetes bør vite.

Hjertesykdom

Hjertesykdom er den vanligste dødsårsaken for kvinner med diabetes. En kvinnes risiko for hjertesykdom hopper betraktelig hvis hun har diabetes: det er omtrent seks ganger høyere enn for kvinner som ikke er diabetiker. Blant diabetikere, kvinner er mer sannsynlig enn menn for å utvikle hjertesykdom, og kvinner har som regel dårligere utfall.

Husk at, til tross for disse negative statistikken, du vil ikke nødvendigvis utvikle hjertesykdom eller hjertekomplikasjoner. Selv om du ikke kan endre noen risikofaktorer, som for eksempel å ha diabetes eller en familiehistorie med hjertesykdom, det er mye du kan gjøre for å redusere risikoen. For eksempel:

  • Røyker ikke.

  • Hold blodtrykk og kolesterol nivåer under kontroll.

  • Opprettholde en sunn vekt.

  • Trene regelmessig.

  • Behandle diabetes.

  • Sørg for at du kjenner symptomene på et hjerteinfarkt, slik at du kan få akutt behandling hvis man oppstår. Noen symptomer som kvalme eller svimmelhet, er mer vanlig hos kvinner.

Depresjon

Å være kvinne og ha diabetes både sette deg i større risiko for depresjon. Alle personer med diabetes er mer sannsynlig enn andre til å håndtere depresjon. Kvinner også oppleve depresjon omtrent dobbelt så ofte som menn på grunn av endringer i kvinnelige hormoner og den ekstra krav og ansvar for arbeid og familieliv.

Identifisering og behandling av depresjon er svært viktig. Depresjon kan i stor grad påvirke en kvinnes helse, lykke og livskvalitet. Det kan også påvirke søvn og spisevaner, deltakelse i hyggelige aktiviteter, og muligheten til å selv administrere diabetes. Hvis du tror du kan være deprimert eller har følt ned for to eller flere uker, snakk med legen din. Medisiner, rådgivning, eller andre behandlingstilbud kan hjelpe.

Spiseforstyrrelser

Noen studier tyder på at kvinner med diabetes er mer utsatt for å utvikle en spiseforstyrrelse, slik som overspising eller bulimi. Spiseforstyrrelser er alvorlig, særlig blant kvinner med diabetes, fordi sunn mat er viktig for å holde diabetes under kontroll. Spiseforstyrrelser kan også være livstruende og bør alltid tas på alvor.

Mange kvinner lever med spiseforstyrrelser i stillhet fordi de er for flau til å diskutere problemet. Snakk med legen din med en gang hvis du mistenker at du eller en elsket en kan ha et problem.

Hormon og seksuelle problemer

Mange kvinner med diabetes erfaring både hormonelle og seksuelle problemer. Seksuelle problemer kan omfatte redusert interesse for sex på grunn av depresjon eller utmattelse samt smertefullt samleie på grunn av vaginal tørrhet. Skiftende hormoner kan også forstyrre diabetesbehandlingen. For eksempel, noen kvinner synes det er vanskelig å holde blodsukkeret på et normalt nivå rundt sine perioder. Menopause kan også føre til større svingninger i blodsukkeret.

Hvis du har seksuelle eller hormonelle problemer, ikke vær redd for å søke hjelp. Legen din vil arbeide for å behandle årsaken til problemet-fra å redusere blodsukkersvingninger ved å endre medisiner for å ta opp klinisk depresjon som kan påvirke seksuell stasjonen.

Finne hjelp

Kvinner er eksperter på å håndtere familier, boliger, og arbeidsmiljøer. Kvinner har også makt til å administrere sine diabetes. Nøkkelen er å være engasjert i din helse, partner med legen din, og søke omsorgen du trenger. Med de riktige forebyggende og ledelse innsats, kan du unngå eller redusere mange av disse problemene.

Nøkkel gatekjøkken

  • Diabetes ikke alltid påvirke menn og kvinner på samme måte. Å vite hvordan det kan påvirke din helse og velvære kan hjelpe deg bedre administrere eller hindre komplikasjoner.

  • Blant diabetikere, kvinner er mer sannsynlig enn menn for å utvikle hjertesykdom, og kvinner har som regel dårligere utfall.

  • Å være kvinne og ha diabetes både sette deg i større risiko for depresjon.

  • Noen studier tyder på at kvinner med diabetes er mer utsatt for å utvikle en spiseforstyrrelse.

  • Mange kvinner med diabetes erfaring både hormonelle og seksuelle problemer.