C-reaktivt protein testing kommer i år
Måling lavgradig betennelse kan hjelpe avgrense kardiovaskulær risiko.
Blodtrykk og tester for ulike typer kolesterol hjelp flekk skjult hjertesykdom, men de også glipp av et betydelig antall mennesker som er på vei til å ha et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Bevis at betennelser er en integrert del av aterosklerose, lunge-tilstoppende karsykdommer ved roten av et hjerteinfarkt og slag, er å spørre bruk av en ny test for å undersøke for C-reaktivt protein (CRP). Leveren gjør dette proteinet som reaksjon på infeksjon, vevsskade, inflammasjon og.
Den opprinnelige CRP testen har vært brukt i årevis for å overvåke sykdommer som lungebetennelse, leddgikt og lupus. Det er ikke veldig følsomme, skjønt, og kan bare oppdage CRP nivåer over 10 milligram per liter (mg / L).
Forskning av Dr. Paul Ridker, et hjerte Letter rådgiver, og andre har vist at CRP målinger mellom 1 og 10 bærer informasjon om hjerteinfarkt risiko. En ny versjon av testen, som kalles høy følsomhet CRP (hsCRP) eller hjerte CRP (cCRP), blir nå brukt sammen med kolesterol, blodtrykk, og andre nå-standard markører for å hjelpe anslå kardiovaskulær risiko.
Hva er prosedyren?
Den hsCRP testen krever en liten mengde blod fra armen. Du trenger ikke å faste eller gjøre noe spesielt på forhånd. Det er best ikke å ha testen hvis du har en lomme, gjær, eller annen aktiv infeksjon, fordi det kan kaste av målingen. Sykdommer som rampen opp betennelse, som revmatoid artritt eller vaskulitt, kan også forstyrre testen. Laboratories måle mengden av CRP ved hjelp av et antistoff til protein. Resultatene er som regel ferdig i løpet av 24 til 48 timer.
Hva testen viser?
Mengden av CRP i omløp reflekterer betennelse i hele kroppen, inkludert arbeidet med å bekjempe aterosklerose og bompenger denne kampen tar på arteriene. Jo lavere din CRP, jo bedre. En frisk nivået er under 1 milligram per liter (mg / L). Mellom 1 og 3 anses middels risiko, og over tre regnes som høy risiko. En hsCRP leser over 10 mg / L tyder på noen annen betennelse-relatert sykdom. I slike tilfeller er testen som regel gjentas etter noen uker, og hvis det er fortsatt høy, bør utløse et søk etter en noncardiac årsak.
Hvem trenger det?
Det korte svaret: ikke alle. Testen legger liten eller ingen nyttig informasjon for folk i hvem hjertesykdom allerede har blitt diagnostisert eller for de med lav risiko, fordi det er ennå ikke klar informasjon om hvordan en forhøyet CRP nivå ville endre sin behandling. Det er mest nyttig for enkeltpersoner i gråsonen av hjertesykdom risiko. Hvordan vet du hvor du står? Risiko verktøy som Framingham poengsum og Din Disease Risk ( health.harvard.edu/138 ) anslår sjansen for å få et hjerteinfarkt i løpet av de neste 10 årene. En lav hsCRP lesing kan være betryggende, mens et høyt man kan dytte noen i denne gruppen mot mer aggressive tiltak for å bekjempe aterosklerose. Et landemerke rettssaken kalt JUPITER antyder at folk med normal kolesterol, men høy CRP kan ha nytte av å ta skritt for å redusere sin risiko, muligens inkludert starter en arterie-beskyttende statin.
Senking CRP
Hvis ditt kolesterol er høy, er det ting du kan gjøre om det. Det samme gjelder for CRP. Røyking og bærer altfor mange pounds både øke CRP, så slutte og miste litt vekt kan hjelpe. Vedta en middelhavsstil kosthold basert på frukt, grønnsaker, hele korn, nøtter og olivenolje, og spise mer fet fisk, kan senke CRP. Andre gode strategier inkluderer trener nesten hver dag, få nok søvn, og redusere stresset.
