Ocomes

Avdekke skjulte hjerterisiko

7 skjult hjerterisiko

De fleste forstår at høyt kolesterol og høyt blodtrykk øker risikoen for hjerteinfarkt og hjertesykdom. Det du kanskje ikke vet er at det finnes flere skjulte farer for hjertesykdom som kan lure. Er du i faresonen? ›

6 hjerte sunn mat valg

Opprettholde et sunt kosthold er en av de beste våpen for å bekjempe hjerte-og karsykdommer og andre hjertesykdommer. Prøv disse seks hjerte sunn mat valg ›

Sunt sinn, sunt hjerte

Folk som opplever glede, lykke, spenning, entusiasme og tilfredshet har det som kalles en positiv innvirkning. Se hvordan det "positive innvirkning" påvirker ditt hjerte risiko ›