For mye glukose (sukker) i blodet kalles hyperglykemi eller høyt blodsukker. Høyt blodsukker kan føre til en farlig sykdom som kalles ketoacidose. I alvorlige tilfeller kan det føre til koma.
Mulige årsaker til hyperglykemi
Å spise for mye mat, spesielt karbohydrater
Å være mindre aktiv enn vanlig
Ikke tar nok medisiner
Å være syk
Å være under belastning
Symptomer på hyperglykemi
Hyperglykemi kan ikke forårsake symptomer. Hvis du har symptomer, kan det for eksempel:
Tørste
Hyppig behov for å urinere
Trøtt
Kløende, tørr hud
Tåkete syn
Rask pust
Svakhet
Sår eller hudinfeksjoner som ikke leges
Hva du bør gjøre
Sjekk blodsukkeret ditt.
Drikk sukkerfrie, koffein-fri væsker som for eksempel vann eller diett brus. Ikke drikk fruktjuice.
Sjekk blodsukkeret igjen hver 4. time. Hvis du tar insulin eller diabetes medisiner, følge din syke-dagers plan for å ta medisiner. Ring helsepersonell hvis du ikke er i stand til å spise.
Sjekk ditt blod eller urin for ketoner som anvist.
Ring helsepersonell hvis blodsukkeret og ketoner ikke gå tilbake til målområdet.
Forebygge høyt blodsukker
For å bidra til å holde blodsukkeret blir for høyt:
Følg måltidet plan. Spis kun den mengden mat på måltidet plan.
Følg din treningsplan.
Ta insulin eller diabetes medisiner som anvist av deg helseteam. Også teste blodsukkeret som anvist.
Kontrollere stresset.
Når du er syk, kan du følge din syke-dagers plan.
Andre ting å gjøre
Carry en medisinsk ID-kort eller slitasje en medisinsk varsle armbånd. Det burde si at du har diabetes. Det bør også si hva du skal gjøre i tilfelle du besvimer eller gå inn i koma.
Sørg for at familie, venner og kollegaer kjenner tegn på høyt blodsukker. Fortell dem hva de skal gjøre hvis blodsukkeret blir veldig høyt, og du kan ikke hjelpe deg.
Snakk med din helseteam om andre ting du kan gjøre for å forebygge høyt blodsukker.
OBS: Drikk rikelig med sukker-fri og koffein-fri væsker når du føler symptomer på hyperglykemi. Ring legen din hvis du stadig har episoder av hyperglykemi.