Hvis foreldrene dine hadde et hjerneslag ved fylte 65 år, er det mer sannsynlig å ha en tidlig strek, også, antyder en ny studie. Studien så på data om 3443 personer i den langsiktige Framingham Heart Study. De var alle barn av de opprinnelige deltagerne. Forskerne har også sett på data om sine foreldre. Blant foreldrene, 106 mennesker hadde slag etter fylte 65 år. Blant barna, 128 hadde slag i løpet av en 40-års periode. Forskere så justert tallene å gjøre rede for andre faktorer, som for eksempel høyt blodtrykk, som øker risiko for slag. Folk som har foreldre hadde tidlig slag var nesten tre ganger så stor risiko som andre til å ha slag selv. De var fire ganger så stor sjanse for å få slag etter fylte 65 år. Studien ble publisert på nettet av tidsskriftet Circulation. HealthDay News skrev om den 8. mars.
Hva er legens reaksjon?
Leger har lenge mistenkt at genene spiller en viktig rolle i en persons risiko for å få slag. Men studier som så på dette har hatt forvirrende resultater. Så dette papiret, fra den berømte Framingham Heart Study gruppe, er svært informativ. Det viser tydelig at hvis dine foreldre hadde en dokumentert slag før fylte 65 år, da har du en kraftig økt risiko for å få slag i tillegg.
Studien forteller oss ikke om den økte risikoen er et resultat av gener eller noe i familien miljøet. Det er sannsynligvis en kombinasjon av begge. Familiemedlemmer deler ofte dårlige vaner og dårlig kosthold, samt gener. Men denne studien gjør at vi kan definere en gruppe mennesker som kan ha en økt risiko for hjerneslag.
Vi kan ikke endre risiko for slag basert på familiens historie. Men vi kan målrette mennesker i fare for hjerneslag og prøve å forbedre de faktorene som øker risikoen for slag som kan endres. Det er fornuftig å prøve aggressivt for å endre disse risikofaktorene hos personer med høyest risiko for hjerneslag.
Denne studien viser også nok en gang hvor mye nyttig informasjon kan komme fra Framingham Heart Study. Denne pågående forskningen ser på årsakene til hjertesykdom og hjerneslag. Den har fulgt familier i Framingham, Massachusetts, siden 1948. Tre generasjoner har blitt studert. Denne forskningen har identifisert viktige faktorer som øker risikoen for hjerte og blodkar sykdom. Fra dette arbeidet, har forebyggende strategier og behandlinger blitt utviklet.
Hvilke endringer kan jeg gjøre nå?
Hjerneslag er et medisinsk nødstilfelle. Tegn på hjerneslag oppstår vanligvis plutselig. Få medisinsk hjelp umiddelbart hvis du opplever noen av følgende:
Plutselig alvorlig hodepine
Svakhet eller nummenhet på den ene siden av kroppen
Tap av syn eller en plutselig endring i synet
Plutselig forvirring
Tap av balanse
Utydelig tale
Vanskeligheter med å kommunisere
Disse kan være advarsel tegn på hjerneslag. Så kan en "TIA" (TIA, eller mini-slag). Med et TIA, har noen en kortvarig episode av slag-lignende symptomer, som varer 5 til 20 minutter. Et TIA kan være en advarsel om at du snart kan ha et hjerneslag. Se en lege med en gang.
Strokes kan være svært invalidiserende, men de ofte kan forebygges. Hvis du har en familiehistorie med slag, spesielt hvis en av foreldrene dine hadde et slag før fylte 65 år, så du har om en tre-fold økning i risikoen for å få slag. Så du bør arbeide med legen din for å redusere risikofaktorer for slag.
Hva kan du gjøre for å redusere risikoen for å få slag?
Hvis du har høyt blodtrykk, bør du oppsøke lege for å prøve å få det under kontroll. Hvis legen gir deg medisiner for høyt blodtrykk, ta dem som foreskrevet. Spis et sunt kosthold og vedlikeholde en god vekt.
Sjekk din saltinntaket. For mye salt kan lage høyt blodtrykk verre. Kutte ned på salt kan senke blodtrykket og redusere risikoen for slag.
Spis mer fisk. Spise 03:58 porsjoner fisk i uken kan redusere risikoen for slag.
Trene regelmessig.
Røyker ikke. Hvis har problemer med å slutte, søke hjelp. Legen din kan være i stand til å foreskrive medisin for å hjelpe deg.
Få din kolesterol sjekket. Hvis du har høyt kolesterol, har du en økt risiko for å få slag. Se legen din. Finn ut om du bør endre kostholdet eller ta medisiner.
Hvis du har en unormal hjerterytme kalt atrieflimmer, eller en hjertesykdom som kalles kongestiv hjertesvikt, spør legen din om du bør ta blodfortynnende. Begge disse sykdommene kan øke sjansene dine for å få slag. Blodfortynnende som warfarin (Coumadin), kan dramatisk redusere denne risikoen.
Noen mennesker med høy risiko for slag bør ta platehemmende medikamenter, oftest aspirin. De reduserer klumper sammen av blodplater i blodet. Dette hindrer blodpropp dannelse og bidrar til å hindre slag. Sjekk med legen din.
Hva kan jeg forvente å se mot fremtiden?
Som et resultat av dette og andre studier, tror jeg leger vil se på nye måter å evaluere og måle risiko for slag hos personer. De sannsynligvis vil utvikle nye scoring systemer for å sammenligne folks risiko for hjerneslag. Da vil vi være i stand til å fokusere på risikoreduserende tiltak for de med høy risiko. Vi gjør dette nå med brystkreft og hjertesykdom risiko score.
The Framingham Heart Study fortsetter å gi viktige bidrag i vår forståelse av hjertesykdom og hjerneslag. Studien har blodprøver som er lagret fra 60 års studier. De kan brukes i fremtidig forskning. Jeg er sikker på at forskerne vil fortsette å fokusere på genetikk av høyt blodtrykk og hjerneslag.