Hvis din kjære har schizofreni, er det viktig å være forberedt i tilfelle et tilbakefall eller akutt psykotisk episode oppstår. Dessverre er tilbakefall blant personer med schizofreni vanlig. Oppmuntrende din kjære til å ta hans eller hennes antipsykotiske medisiner regelmessig kan i stor grad redusere risikoen for tilbakefall, men det er ikke idiotsikker. Å ha en kriseplan på plass er nødvendig for å sikre at dersom en hendelse skjer, får din kjære den hjelpen han eller hun trenger.
Hvordan sette sammen en plan
En kriseplan gir deg ressurser og verktøy for å gjøre raske beslutninger hvis din kjære er i fare. Og det gir trøst til alle som er involvert at det er en avtalt plan å følge. Det er viktig at den som sliter med schizofrene symptomene bli involvert i utviklingen av planen, siden det gir personen en stemme i hvordan han eller hun blir tatt vare på.
En kriseplan bør inneholde:
Symptomer som indikerer din kjære er ikke lenger i kontroll. Eksempler inkluderer ikke sove, sosial tilbaketrekning, økende paranoia, forverret personlig hygiene, og / eller økende fiendtlighet.
En liste over personer din kjære har valgt å ta vare på ham eller henne i tilfelle en krise.
Nødtelefon navn og numre, inkludert leger, terapeuter og politiet. Husk, hvis din kjære er svært syk, og ikke villig til å gå til sykehuset, kan profesjonell oppfølging og støtte være nødvendig. I disse tilfellene, ring 911.
Adressen og telefonnummeret til sykehuset for å gå til for akutt psykiatrisk innleggelse. Sykehusinnleggelse kan være nødvendig for å hjelpe din kjære gjenvinne kontroll fra en psykotisk episode, og for å sikre hans eller hennes sikkerhet.
En akuttmedisinsk skjema som inneholder en liste over medisiner din kjære en tar og eventuelle allergier.
En liste over venner eller slektninger som har samtykket til å ta vare på barn, andre pårørende, eller kjæledyr under krisen.
En liste over ting folk bør gjøre for å hjelpe din kjære en føler seg bedre. Eksempler kan være å snakke med en rolig stemme, slik at han eller henne til tempo, slår på musikk, unngå fysisk kontakt, lytte uten å kritisere, og unngå øyekontakt.
Gjennomgå planen sammen
Når planen er opprettet, ta kopier og ha den tilgjengelig. Gjennomgå planen med alle som er involvert, inkludert din kjære. Husk, mennesker med schizofreni er sjelden farlig, selv under en psykotisk episode. Men en krise plan er et positivt verktøy for å hjelpe overgangen ut av en krise så smidig og raskt som mulig.
PRØVE kriseplan
Identifisere en krisesituasjon | |
Hvordan ser jeg ut når jeg er frisk og stabil? | Hvordan ser jeg ut når jeg er ustabil og ikke i kontroll? |
Support system I en krise eller krisesituasjon, kan jeg ikke være i stand til å ta vare på meg selv. I disse tider, jeg oppnevne følgende personer til å gjøre helse-og / eller psykiske helse beslutninger på mine vegne (i prioritert rekkefølge): Jeg vil ikke at følgende person (er) til å ta avgjørelser angående min helse og / eller psykisk helse i en krise eller krisesituasjon. Tre. | |
Følgende er navn og kontaktinformasjon til personer i mitt støtteapparat som kan hjelpe til med andre oppgaver ved behov (barn eller kjæledyr, ærend, betale regninger, etc.): | |
Navn: Forholdet: | Kontakt informasjon: |
Medisinsk informasjon Nedenfor er de leger og mental helse fagfolk jeg nå ser: | |
Lege navn og rolle i min medisinsk behandling | Kontaktinformasjon |
Nedenfor er listen over medisiner (både reseptbelagte og over-the-counter) som jeg for tiden tar: | |
Drug navn | Dosering og hyppighet |
Dette er mitt apotek informasjon: | |
Jeg er allergisk mot: | |
Care strategi | |
Jeg foretrekker å bli behandlet ved disse sykehusene: | Jeg foretrekker å unngå disse sykehusene: |
Ting andre kan gjøre for å hjelpe meg å føle deg bedre: | |
Ting som andre bør unngå fordi de gjør meg føles verre: | |
Merk: Prøve plan tilpasset fra Mental Helse Europa.
