Finne din astma forvaltningsplanen
Astma kan ikke helbredes, men det kan kontrolleres. Administrerende det vel betyr undersøke behandlingstilbud, inkludert medisiner, og kjenne dine triggere. Finn ut hvordan du kan ta kontroll over din sykdom ›
Frigjør ditt hjem av astma utløser
Dessverre, mange ting som gjør astma verre, for eksempel støvmidd, kan bli funnet midt i ditt eget hjem. Den gode nyheten er at du kan gjøre noe med det. Lær om å bli kvitt din hjemme av ting som får deg tungpustethet ›
Svare på astmaanfall
Det er vanskelig ikke å få panikk når du eller noen du elsker er å ha problemer med å puste. Men hvis du vet hva du skal gjøre, kan du holde hodet kaldt og reagere hensiktsmessig. Se den informasjonen du trenger for å være effektiv i en astma nødsituasjon ›
Astma-tilkoblinger
- Astma og tungpustethet knyttet til fett i matvarer
- Angst kan øke astma og depresjon
- Astma risikoen øker med midje størrelse
Astma kan bli påvirket av en rekke faktorer. Ett funn er at det er knyttet til midje størrelse. Få fakta på vekt og luftveiene helse ›
Overvåking din astma
For å få den mest effektive behandlingen, bør du være forberedt på legetimen. Her er hva du bør forvente ›
