Hva er hyperventilering?
Hyperventilering, eller overbreathing, er en sykdom der du puster for fort eller dypt. Vanligvis oppstår hyperventilering med angst. Overbreathing kan forårsake ubalanse i nivåene av oksygen og karbondioksid i blodet ditt. Disse ubalansene kan gjøre deg andpusten, svimmel, ør, forvirret eller svak.
Hyperventilering er oftest forårsaket av stress, angst eller panikk. Det kan også resultere fra medisinske sykdommer, slik som astma, blødning, en pulmonal (lunge) sykdom, en kardial (hjerte) sykdom, diabetisk ketoacidose (livstruende komplikasjon av diabetes ), eller en infeksjon. Bivirkninger av enkelte medikamenter eller medikamenter kan også utløse hyperventilering. Sammen med rask pust, kan andre symptomer på hyperventilering inkluderer abdominal oppblåsthet, brystsmerter, søvnproblemer, tørr munn, muskelkramper, nummenhet eller kribling.
Hyperventilering kan skje med hvem som helst. Vanligvis voksne puste på åtte til 16 pust per minutt. En pustefrekvens som overstiger 16 pust per minutt er karakteristisk for enten hyperventilering eller takypné (rask overfladisk pust). Mens takypné og hyperventilering er ofte ansett for å være den samme, er hyperventilering vanligvis knyttet til stress eller angst.
Behandling for hyperventilering er rettet mot å øke karbondioksidnivået i blodet, vanligvis ved å justere pustefrekvens. Søker oppmuntring fra nærliggende mennesker eller redusere stress kan hjelpe deg å takle angst eller panikk. Du kan også øke karbondioksidnivået og redusere oksygennivået ved å spisse munnen eller puster gjennom et enkelt nesebor. Langsiktig omsorg for hyperventilering inkluderer psykiatrisk hjelp, pusteøvelser, avspenningsteknikker, og fysisk trening. I alvorlige tilfeller kan medisiner være foreskrevet for å behandle hyperventilering.
Oppsøk øyeblikkelig medisinsk hjelp (ringe 911) hvis dette er din første opplevelse av hyperventilering, eller hvis du har en feber, blødninger, sterke smerter, brystsmerter eller kortpustethet med hyperventilering.
Oppsøk rask medisinsk hjelp hvis du har hyperventilering som er vedvarende eller fører deg bekymring.
SYMPTOMER Hva er symptomene på hyperventilering?
Symptomer på hyperventilering er knyttet til å ha for lite karbondioksyd i blod. Dette forstyrrer balansen av oksygen og karbondioksid i kroppen din. Å ha en uriktig balanse mellom oksygen og karbondioksid kan føre til mange generaliserte symptomer, inkludert svakhet, svimmelhet, ørhet eller forvirring.... Les mer om hyperventilering symptomer
ÅRSAKER Hva er årsaken til hyperventilering?
Vanligvis oppstår hyperventilering på grunn av stress, angst eller panikk. Det kan også være relatert til en lunge (lunge) sykdom eller hjerte (hjerte) sykdom, blodtap, smerte, eller bivirkninger av visse medisiner.... Les mer om hyperventilering årsaker
BEHANDLINGER Hvordan er hyperventilering behandles?
Hyperventilation behandles ved å øke mengden av karbondioksid i blodet. Dette kan vanligvis oppnås ved å endre pustemønster. I alvorlige tilfeller kan medisiner være nødvendig å behandle hyperventilering. Psykologisk rådgivning har vist seg å nytte pasienter med angst eller panikklidelser som fører til hyperventilering.... Les mer om hyperventilering behandlinger
