Hva er årsaken til skjørbuk?
Vitamin C, også referert til askorbinsyre, er vannløselig, noe som betyr at kroppen ikke produserer eller lagre vitamin, slik at den må etterfylles ofte for å sikre en god helse. Skjørbuk utvikler seg som et resultat av utilstrekkelig inntak av vitamin C. Hvis din diett mangler i et utvalg av frukt og grønnsaker, kan du være i faresonen for å utvikle skjørbuk. Dårlig balansert og utilstrekkelig dietter kan føre til underernæring, som vanligvis forbindes med skjørbuk.
Hva er risikofaktorer for skjørbuk?
En rekke faktorer øker risikoen for å utvikle skjørbuk. Ikke alle mennesker med risikofaktorer vil få skjørbuk. Risikofaktorer for skjørbuk inkluderer:
- Blir ammet (spedbarn) uten ekstra ernæring
- Lavt inntak av frukt og grønnsaker
- Graviditet
- Røyking
Redusere risikoen for skjørbuk
Det er en rekke ting du kan gjøre for å redusere risikoen for skjørbuk inkludert:
- Avstå fra å røyke
- Sikre din diett er rik på matvarer som inneholder vitamin C, for eksempel, bær, sitrus, grønn paprika, bladgrønnsaker, poteter og meloner
- Opprettholde et godt balansert kosthold som inneholder en rekke matvarer fra hver av de matvaregruppene
INNLEDNING Hva er skjørbuk?
Scurvy er en sykdom som påvirker blodkarene, hud og kroppens helbredelsesprosessen, noe som fører til anemi, hemorrhaging av huden, og tannkjøttsykdom (gingivitt). Skjørbuk oppstår når kostholdet er mangelfull i vitamin C. Skjørbuk er uvanlig i Europa, og de som er mest utsatt er eldre voksne og alkoholikere som lider av feilernæring.... Les mer om skjørbuk innføring
SYMPTOMER Hva er symptomene på skjørbuk?
Skjørbuk er en sykdom som skyldes for lite vitamin C i kroppen, det påvirker normal funksjon av nerver, fordøyelsessystemet, og huden. Skjørbuk kan føre til en rekke symptomer, og disse kan variere i intensitet blant personer.... Les mer om skjørbuk symptomer
BEHANDLINGER Hvordan er skjørbuk behandlet?
Hvis du mistenker at du kan være lider av skjørbuk, er det viktig at du søker legehjelp. For å finne ut om du har skjørbuk, vil helsepersonell stille deg spørsmål knyttet til sykdommen, ta en blodprøve, og muligens anbefale at du gjennomgår diagnostisk testing. Det er svært viktig å følge behandlingen plan for skjørbuk presist, og å ta alle medisiner som legen din.... Les mer om skjørbuk behandlinger
