Du kan være bekymret for hva det vil være som å få behandling for brystkreft. Du vil sannsynligvis ha fysiske bekymringer siden kreften kan gi symptomer, og du kan ha bivirkninger av behandlingen din, også. I denne delen vil du lære mer om hvordan å svare på noen av de vanligste. De er oppført i alfabetisk rekkefølge.
Snakk med legen din om bivirkninger som er mest vanlig med th behandling du får, og hva du kan gjøre med dem.
Angst og depresjon
Mange mennesker føler seg blå, engstelig eller fortvilet etter å ha blitt fortalt at de har kreft. Det er normalt å føle på denne måten. Disse følelsene kan bli sterkere hvis du får hormonbehandling. Noen ganger er disse følelsene kan fortsette eller komme tilbake gjennom hele behandlingen, men de vanligvis avta etter hvert som en person justerer til diagnosen. Snakk med legen din dersom disse følelsene blir intense og langvarige. Hvis de påvirke din evne til å gjøre ting, kan det hende du trenger profesjonell hjelp.
Tar disse handlingene kan lette din mentale stresset.
Snakk med din familie eller venner.
Vurdere å bli en kreft støtte gruppe eller finne en kreft "kompis" som kan hjelpe deg å takle.
Vurdere å lære avspenningsteknikker, meditasjon eller yoga for å kontrollere og lette humørsvingninger.
Trening for å bidra til å øke ditt humør og lette angst.
Snakk med legen din om hvordan du føler deg, du kan ha nytte av medisiner for depresjon og angst.
Tenk å få en henvisning til å snakke med en sosionom, psykolog eller psykiater. Disse spesialtrente helsepersonell kan hjelpe deg å sortere gjennom dine følelser og finne ut sunne måter å håndtere dem.
Appetitt endringer
Folk som spiser godt under kreftbehandling opprettholde sin styrke bedre, er mer aktive, og er bedre i stand til å redusere sjansen for infeksjon. Det er viktig å huske at kroppen din trenger energi for å helbrede seg selv. Opprettholde vekten er en god måte å vite hvis du gir kroppen din den energien den trenger. Når du blir behandlet for kreft, en diett høy i kalorier og protein er vanligvis best. Problemet er at bivirkninger av behandlingen, spesielt kjemoterapi, kan gjøre at du ikke ønsker å spise. Noen kjemoterapi behandlinger kan endre måten maten smaker til deg. Stråling mot hodet, nakken, eller brystområdet kan redusere appetitten eller gjøre det vanskelig for deg å svelge. Noen mennesker kan få vekt som en bivirkning fra steroider eller hormonbehandling. Hvis dette er tilfellet for deg, fokusere på å få et balansert kosthold og øke aktivitetsnivået. Spør legen din om en henvisning til en registrert kostholdsekspert hvis du har problemer med å opprettholde appetitten eller vekten din.
Også, kan du prøve disse tipsene for å stimulere ditt ønske om å spise.
Hvis du kan, spiser mat med høyt protein flere ganger om dagen. Disse matvarer inneholder melk, ost, cottage cheese, yoghurt, kjøtt, fisk, egg, bønner, peanøttsmør, og nøtter. Protein bidrar til å bygge og reparere vev, og kreft behandlinger føre til at du bruker mer protein enn vanlig.
For å opprettholde vekten din, spise høy-kalori mat som margarin eller smør, sukker, honning, syltetøy, gelé, krem ost, tørket frukt, sauser eller sauser, majones, og salatdressing.
Få rikelig med væske for å bidra til å kontrollere kroppstemperaturen og holde tarmene i bevegelse. I tillegg til vann, fruktjuice, og andre væsker, prøve gelatin, pudding, supper, frukt barer, og iskrem.
Spis små måltider gjennom dagen i stedet for tre store.
Hold sunn snacks hendig å spise når du er sulten.
Spis med venner eller spille din favorittmusikk på måltidene for å øke appetitten.
Spis din største måltid i morgen. Mange mennesker får behandling for kreft finner ut at dette er når deres appetitt er størst.
Hvis du kan, øke aktivitetsnivået. Dette kan øke appetitten.
På dager du ikke føler for å spise i det hele tatt, ikke bry deg om det. Prøv igjen neste dag. Hvis du finner appetitten ikke blir bedre i flere dager, snakk med din lege eller sykepleier.
Blødning problemer
Visse typer kjemoterapi kan redusere blodplatetallet. og føre til et problem som kalles trombocytopeni. Uten nok blodplater, kan blodet ikke koagulere måten er bør og du kan blø og lett får blåmerker. Hvis legen din forteller deg at din platetallet er lavt, ta disse handlingene for å unngå skader som kan føre til blødninger problemer.
Beskytt huden mot kutt, skrubbsår, og være svært forsiktig hvis du må bruke skarpe gjenstander.
Barbere med en elektrisk barbermaskin.
Bruk en myk tannbørste for å hindre blødende tannkjøtt, og snakk med legen din om det er OK å bruke tanntråd.
Iverksette tiltak for å hindre forstoppelse, noe som kan føre til hemorroider.
Ring legen din dersom du får utslett, blødning, eller blåmerker.
Oppblåsthet
Noen kjemoterapi narkotika føre til at kroppen til å holde vann. Dette vannretensjon vil forsvinne når behandlingen avsluttes.
Her er hva du kan gjøre for lindring.
Hvis din oppblåsthet er alvorlig, kan legen forskrive en vanndrivende eller vann pille.
Ta korte turer.
Hev bena så ofte du kan.
Forstoppelse
Forstoppelse, som inkluderer vanskelige eller sjelden avføring, kan variere fra mildt ubehagelig å smertefullt. Tar smertestillende medikamenter kan føre til forstoppelse, så det er lurt å ta disse forebyggende tiltak. Det er også en mindre vanlig bivirkning av hormonbehandling. De samme tiltakene vil gi deg lindring hvis du allerede er forstoppet.
Drikk rikelig med væske, seks til åtte glass om dagen, spesielt vann og sviske juice.
Spis mat høy i fiber, som for eksempel korn, hele korn, og ukokt frukt og grønnsaker.
Trening.
Ta avføringsmiddel eller et avføringsmiddel kun som foreskrevet av legen din.
Hoste
Visse hormonterapier, slik som aromatase inhibitor anastrozol (anastrozol), kan øke hoste symptomer. Prøv disse tipsene for å berolige din hoste.
Drikk minst åtte glass væske om dagen for å holde slimhinnen i pusterøret fuktig.
Bruk en luftfukter for å øke fuktigheten i luften.
Spør legen din om medisiner for å stoppe eller styre hoste.
Diaré
Diaré, som inkluderer løse eller hyppig avføring, eller begge deler, kan føre til dehydrering hvis du ikke tar disse forholdsreglene. Mange legemidler kan forårsake tarm endringer. Prøv disse trinnene.
Unngå melk og melkeprodukter.
Unngå gassproduserende grønnsaker, tørket frukt, fiber korn, frø, popcorn, nøtter, korn og tørkede bønner.
Spis lav-rester, lav-fiber matvarer som de som finnes i Brat kosthold (bananer, ris, applesauce og toast).
Øk inntaket av væske, for eksempel vann og buljong, for å forhindre dehydrering.
Spør legen din om medisiner som kan hjelpe.
Hårtap (alopecia)
Å miste håret kan være oppskakende fordi tynning eller skallethet er en synlig påminnelse om at du blir behandlet for kreft. Husk at håret vil vokse tilbake etter behandling.
Prøv disse mestrings tips.
Vurdere å klippe håret kort før behandlingen starter.
Tenk å få en parykk, lue, eller skjerf før hårtap starter. På den måten kan du få en parykk som passer håret ditt, og du vil være klar med hodeplagg, hvis du velger å bruke dem.
Fordi hodebunnen kan være mer følsomme for temperatur og sol, beskytte det med solkrem og hatter eller skjerf.
Hetetokter
En varm flash er også kalt et hetetokter. Det er en plutselig rush av varme til ansikt, nakke, øvre bryst og rygg - med eller uten svette. Det kan vare i noen sekunder til en time eller mer. Hetetokter kan oppstå med kjemoterapi eller hormonbehandling. Noen kvinner har milde symptomer, mens andre har mer alvorlige funn. I mange tilfeller, hetetokter stoppe når behandlingen stopper. Noen kvinner rapporterer at hetetokter vare i mange år etter at hormonbehandling er gjort. For å lette dem, kan du prøve disse tipsene.
Begrens inntaket av varme drikker, koffein, alkohol og krydret mat.
Unngå hard trening.
Layer klærne, slik at du kan legge til eller fjerne etter behov.
Hold ut av miljøer med svært varme temperaturer.
Bruk spray eller fuktige kluter for å hjelpe lavere hudtemperatur
Spør legen din om avspenningstrening eller akupunktur.
Spør legen din om medisiner eller kosttilskudd du kan ta for å lette symptomene.
Infeksjon
Uten nok hvite blodlegemer, kan kroppen din ikke være i stand til å bekjempe infeksjoner. Mange typer cellegift kan føre til lavt antall hvite blodlegemer, som kalles nøytropeni.
Hvis legen din forteller deg at din hvite blodceller er lav, ta disse handlingene for å holde seg frisk.
Unngå folkemengder eller personer med forkjølelse.
Vask hendene ofte hele dagen for å drepe bakterier. Bade daglig for å holde antall bakterier ned
Ring legen din med en gang hvis du har noen av disse tegnene på infeksjon: en temperatur på 100,5 eller høyere, alvorlige frysninger, hoste, smerter, en brennende følelse ved vannlating, eller eventuelle sår eller rødhet.
Insomnia (problemer med å sove)
Søvnløshet kan være forårsaket av angst, depresjon, eller kreftbehandling. Bruk disse tipsene for å forbedre resten.
Hold en vanlig sengetid tidsplan.
Bruk sengen kun til å sove, ikke se på TV.
Hvis du ikke sovner i løpet av 15 minutter, stå opp, gjøre noe annet, og prøv igjen senere.
Unngå sentralstimulerende stoffer som koffein og tobakk, spesielt nær sengetid.
Ikke spis, drikk væsker, eller utøve nær leggetid.
Unngå lange lurer i løpet av dagen.
Lymfødem (hevelse i hånden eller armen)
Hvis dine lymfeknuter er fjernet fra armhulen din, kan det hende du har hevelse i hånden eller armen, som kalles lymfødem, på den siden hvor du ble operert. Dette er mer sannsynlig hvis du har også strålebehandling mot armhulen. Lymfødem kan oppstå rett etter operasjonen, eller det kan skje mange år senere. Det er forårsaket når overflødig lymfevæsken oppsamles i vev.
For å redusere risikoen eller forbedre symptomer på lymfødem, ta disse handlingene.
Rengjør huden på armen din daglig og bruke fuktighetskrem.
Slites løs smykker og klær uten stramt band.
Bære vesken på den andre armen.
Har blodtrykket tatt på den andre armen.
Ikke bruke elastiske bandasjer med stramt band.
Ikke sitte i en stilling i mer enn 30 minutter.
Se etter tegn på infeksjon, for eksempel rødhet, smerte, varme, hevelse og feber. Ring lege umiddelbart dersom noen av disse tegn eller symptomer vises.
Gjør dine foreskrevne øvelsene regelmessig. Hvis du har hevelse, holde berørte armen hevet over nivået på hjertet ditt, når det er mulig.
Hold regelmessig oppfølging avtaler med legen din.
For å unngå personskader og infeksjoner i armen din, ta disse forholdsreglene.
Bruk en elektrisk barberhøvel for barbering.
Bruk hagearbeid og matlaging hansker.
Bruk fingerbøl når du syr.
Ta vare på neglene. Ikke kutt eller bite neglebåndene.
Bruk solkrem.
Rene kutt med såpe og vann, og deretter bruke antibakteriell salve.
Bruk gasbind innpakning i stedet for å tape, ikke pakk så tett at sirkulasjonen er avskåret.
Snakk med din lege eller sykepleier om noen utslett.
Unngå nåler, som skudd eller blod uavgjorte, i den berørte armen.
Ikke få blodtrykket tatt i den berørte armen.
Unngå ekstrem varme eller kulde som isposer eller oppvarming pads.
Ikke overarbeid berørte armen.
Menopausale symptomer
Noen typer cellegift og hormonbehandling kan skade eggstokkene eller forårsake menopausale symptomer hos kvinner som har ennå ikke nådd overgangsalderen. De omfatter symptomer som hetetokter, vaginal tørrhet, humørsvingninger, og vektendring. Perioder kan bli uregelmessig eller slutter, og du kan ikke være i stand til å bli gravid. Imidlertid kan noen kvinner fremdeles være i stand til å bli gravid under behandlingen.
Hvis nødvendig, snakk med legen din om prevensjon før behandlingen starter.
Snakk med legen din om måter å håndtere menopausale symptomer, som å bruke smøremidler for vaginal tørrhet, gjør mild trening, og snakke med en terapeut om humørsvingninger eller tegn på depresjon.
Enhver uvanlig blødning med legen din.
Fortsett med vanlig bekken eksamener.
Se også vaginal tørrhet.
Munnsår (mukositt) og tørrhet
Noen typer behandling kan forårsake munnsår og tørrhet. Munnsår kan såre og gjøre å spise ubehagelig. Kronisk tørrhet kan påvirke din evne til å smake, tygge, og selv snakke.
For å forhindre sår eller for å behandle tørrhet i munnen, ta disse handlingene.
Puss tennene etter måltider og før sengetid, tanntråd hver dag.
Hold munn og lepper ren og fuktig, prøv leppe salver for å holde leppene fuktige.
Suge på sukkerfrie drops eller frossen frukt barer eller tygge sukkerfri tyggegummi for å øke fuktigheten i munnen.
Nippe vann ofte.
Spis myk og most mat som er lettere å svelge hvis du har tørr munn.
For å lette smerter hvis du får sår i munnen, ta disse handlingene.
Unngå alkohol og munnskyllevann som inneholder alkohol fordi de kan irritere sår.
Unngå varme, grove, eller krydret mat, fordi de kan irritere sår.
Unngå tobakk, fordi det kan irritere sår.
Spør legen din om aktuelle munnen medisiner.
Ta over-the-counter smerte medisiner, for eksempel Tylenol (paracetamol), om nødvendig.
Ring din lege eller helsesøster hvis temperaturen når 100,5 eller høyere.
Kvalme eller brekninger
Kvalme og oppkast som resultat av kjemoterapi, strålebehandling, og av og til hormonterapi for cancer kan variere fra knapt merkbart til alvorlig. Det kan hjelpe deg til å forstå ulike typer av kvalme.
Akutt innsettende kvalme og oppkast oppstår i løpet av noen minutter til flere timer etter kjemoterapi. De verste episoder har en tendens til å være 5 til 6 timer etter behandling, og symptomene ende i løpet av de første 24 timer.
Forsinket-utbruddet oppkast utvikler mer enn 24 timer etter behandling.
Grepet kvalme og oppkast er lært fra tidligere erfaringer med oppkast. Som du forberede deg til neste dose kjemoterapi, kan du forutse at kvalme og oppkast vil oppstå som det gjorde tidligere, noe som utløser selve refleksen.
Gjennombrudd oppkast betyr oppkast oppstår til tross for behandling for å forhindre det. Det krever andre typer behandling.
Ildfast oppkast oppstår etter en eller flere kjemoterapi behandlinger - i hovedsak, er du ikke lenger svarer til de antinausea behandlinger du har fått og vil trenge for å prøve nye.
For å forebygge kvalme, ta disse handlingene.
Spør legen din om å få en resept medisin for å kontrollere kvalme og oppkast. Deretter må du ta det som anvist. Hvis du er oppkast og kan ikke ta medisinen, ring din lege eller sykepleier.
Hvis du har plagsom kvalme og oppkast selv om du tar medisinen din, ring din lege eller sykepleier. Din medisin kan endres eller andre legemidler kan bli lagt til.
For å bidra til å lette kvalme eller oppkast hvis du har det, kan du prøve disse tipsene.
Prøv å spise mat og drikke drikker som var lett å ta eller gjorde du føler deg bedre når du hadde influensa eller var kvalm fra stresset. Disse kan være kjedelig mat, surt godteri, pickles, tørre kjeks, ingefærøl, flat brus, eller andre.
Drikk mye væske - 6 til 8 glass med væske - som vann, buljong, eller Gatorade, en dag for å unngå dehydrering.
Ikke spis fet eller stekt mat, sterkt krydret mat, eller veldig søt mat.
Spis mat som er i romtemperatur eller kaldt. Luktene fra varm mat kan gjøre kvalme verre.
Spør din lege eller sykepleier dersom han eller hun kan hjelpe deg å lære en avslapningsøvelser. Dette kan gjøre at du føler deg mindre engstelig og mer kontroll, og redusere kvalme.
Spør din lege eller sykepleier om hjelp akupressur band på håndleddene, noe som kan bidra til å redusere kvalme.
Nerveskader (perifer neuropati)
Hvis du har nummenhet, prikking, eller svakhet i hender og føtter, kan du ha nerveskader kalt perifer neuropati. Enkelte typer av kjemoterapi, slik som taxol, er kjent for å føre til dette. Andre tegn på dette problemet er ringing i ørene eller følelse for varmt eller for kaldt.
Hvis du har symptomer som disse, la legen få vite og ta forholdsregler for å beskytte deg selv.
Vær ekstra forsiktig gåing og flytting, slik at du ikke faller.
Bruk varmt, ikke varmt, vann for bading for å unngå brannskader. Vurder å bruke en dusjstol eller rekkverk.
Hvis dine daglige aktiviteter blir for vanskelig, kan du be legen din om en henvisning til en ergoterapeut eller en fysioterapeut. De kan bidra til å lære deg nye måter å gjøre ting slik at du kan være så aktiv som mulig.
Vær ekstra forsiktig når du kjører (du kan ha problemer med å føle gass -og bremsepedaler). Spør venner og familie til å kjøre deg steder.
Pain (inkludert smerter i ledd, rygg og bein)
Prøv disse tipsene for å lette smerter.
For milde til moderate smerter, kan over-the-counter smerte medisiner hjelpe med smerter i mange deler av kroppen, for eksempel leddene eller tilbake.
Du kan behandle smerte på et injeksjonssted med varme eller kalde omslag.
Ta smertestillende medikamenter regelmessig, ikke vente til smertene å bli alvorlig. (Ta forholdsregler for å unngå forstoppelse, en vanlig bivirkning av smertestillende medikamenter.)
Endringer i aktivitetsnivået. Se om du føler deg bedre hvis du hvile mer eller flytte rundt mer - enten kan hjelpe.
Distrahere deg selv med musikk, morsomme videoer, eller dataspill.
Bruk varme, kulde, eller avspenningsteknikker som yoga, meditasjon, eller guidet visualisering. Spør din lege eller sykepleier, hvor du kan lære mer om disse.
Smerter i nakke, bryst eller rygg
Fjerning av et bryst kan gjøre din vekt skift, noe du føler deg ute av balanse, spesielt hvis du har store bryster. Dette kan føre til ubehag i nakke og rygg. En BH med en falsk bryst, kalles en protese, ikke bare tillater deg å se ut som du gjorde før operasjonen, også hjelper det å balansere vekten i brystet. Hvis du får en protese, sørg for å gjøre følgende:
Sørg for at protesen passer ordentlig.
Sjekk at vekten av protesen er lik som den gjenværende bryst.
Tenk å få en BH som har lommer på innsiden for å holde protesen. Dette holder protesen fra å gni mot huden din og forårsaker irritasjon.
Seksuelle problemer
Hormonbehandling kan redusere ditt ønske om å ha sex. Følelser av depresjon av å ha kreft, å miste et bryst, eller trøtthet fra andre behandlinger kan også ha en negativ innvirkning på dine seksuelle lyster.
Her er noen måter du kan takle bedre.
Snakk med partneren din om endringer i ditt ønske om å ha sex.
Utforske nye måter å dele hengivenhet og intimitet.
Diskuter seksuelle problemer med legen din eller med andre medlemmer av helsevesenet team. De kan være i stand til å henvise deg til en rådgiver som spesialiserer seg i seksuelle problemer eller til en seksuell rehabiliteringsprogram.
Hudforandringer
Strålebehandlingen kan tørke eller rød hud i det område som behandles. Etter brystoperasjon, kan huden i brystområdet også være stramt, eller du kan føle nummenhet eller prikking over brystkassen. Med noen typer cellegift, kan du også ha spiker endringer, for eksempel splitting, eller langsommere vekst.
Prøv disse tipsene.
Beskytt huden mot sol eksponering, spesielt mellom klokken 10 og 16:00, ved bruk solkrem med solfaktor på minst 15..
Spør din lege eller sykepleier hva slags fuktighetskrem du kan bruke til å fukte og berolige huden din. Ikke bruk fuktighetskrem, såpe, deodorant, solkrem, parfyme, kosmetikk, eller pulver på huden din i løpet av to timer etter strålebehandling fordi de kan forårsake irritasjon.
Bruk løse, myke klær over det behandlede området. Bomull undertøy kan bidra til å forhindre ytterligere irritasjon.
Spør din sykepleier eller lege om spesielle øvelser og andre måter å takle endringer i sensasjon, som tetthet eller nummenhet i brystkassen.
Ikke klø, gni eller skrubb behandlet hud. Etter vask, forsiktig blot-tørr.
Ikke bandasje huden med tape. Hvis du må bandasjere den, bruker papir tape og be sykepleier for å hjelpe deg å plassere dressinger, slik at du kan unngå irritasjon.
Ikke bruke varme eller kalde til det behandlede området. Skyll bare med lunkent vann.
Hvis du må barbere det behandlede området, må du bare bruke en barbermaskin. Ikke bruk fuktighetskrem før barbering. Og ikke bruke hår-fjerning produkter.
Hold neglene godt trimmet og rene.
Tenker problemer ("chemo hjernen")
Du kan ha milde problemer med konsentrasjon og hukommelse under og etter kjemoterapi. Trøtthet kan gjøre problemet verre.
Tar disse handlingene kan hjelpe.
Lag lister og skrive ned viktig informasjon.
Bruke andre verktøy for å organisere livet ditt, som for eksempel kalendere, pille dispensere, eller vekkerklokker.
Spør legen din om medisiner eller kosttilskudd som kan hjelpe.
Tretthet
Tretthet er et svært vanlig symptom og bivirkning. Mange ting kan føre til tretthet, som for eksempel depresjon, smerte, dårlig ernæring, visse medisiner, og utilstrekkelig søvn. Det kan også være et resultat av anemi forårsaket av lave nivåer av røde blodlegemer, som bærer oksygen i hele kroppen. Hvis kroppen din ikke har denne oksygen, kan du føle deg sliten. Redusert antall røde blodlegemer kan være forårsaket av blodtap, cellegift eller stråling, eller kreften selv. Andre endringer i blodverdier kan også føre til tretthet. Tretthet kan vare måneder etter at behandlingen er avsluttet. Du kan føle deg bare litt sliten, eller du kan lide av ekstrem trøtthet.
Tar disse handlingene kan bidra til å øke energinivået.
Ta korte pauser når du føler deg sliten. Unngå lange lurer i løpet av dagen, slik at du kan sove godt om natten.
Legg regelmessig mosjon, som gåing, til din daglige rutine under legens tilsyn. Det kan også hjelpe deg å sove bedre.
Balansere aktivitet med resten. Spar energi for viktige oppgaver.
Drikk rikelig med væske for å unngå dehydrering, som kan føre til tretthet.
Iverksette tiltak for å behandle en dårlig appetitt fordi spise feil kan gjøre deg trøtt. Og så lenge diaré er ikke et problem for deg, kan det hjelpe å spise rikelig med frukt, grønnsaker og komplekse karbohydrater, som grovbrød.
Dersom din tretthet er alvorlig eller kronisk, be om hjelp med rutinemessige oppgaver som kan tappe energi, for eksempel innkjøp av mat eller husarbeid. Noen mennesker redusere sine timer på jobb.
Snakk med legen din om medisiner eller behandlinger som kan hjelpe deg med å håndtere anemi.
Tørrhet og vaginal andre vaginal problemer
Tørrhet og utflod vaginal kan være belastende bivirkning av hormonbehandling. I tillegg til vaginal tørrhet, senket østrogennivå kan føre kvinner å ha vaginal tynning og vanskelig eller smertefullt samleie. Smøremidler kan bidra med noen av disse problemene. Vaginale infeksjoner kan også forekomme oftere. Når du snakker med legen din om disse problemene, sørge for at han eller hun vet at du har hatt kreft. Prøv disse metodene for å lette symptomene.
Bruk over-the-counter vaginale kremer og smøremidler Replens, Gyne-Moistrin, og Lubrin.
Før seksuell aktivitet bruke vannoppløselige smøremidler, slik som KY Jelly og Astroglide eller andre milde vaginale kremer.
Påfør vitamin E olje til området for å lette irritasjon og svie.
Spør legen din om produkter som kan bidra til å erstatte østrogen vaginalt.
Snakk med legen din med en gang hvis du tror du kan ha en soppinfeksjon eller en annen uvanlig utflod.
Bruk bomullsundertøy og strømpebukse med en ventilert bomull fôr, og ikke gå med trange bukser eller shorts.
Vektøkning
Dette kan resultere fra hormonbehandling og steroider som ofte brukes ved behandling av kreft. For å hjelpe miste vekt, ta disse handlingene.
Øvelse hver dag i ca 20 til 30 minutter under legens tilsyn.
Spis mat lite fett, som for eksempel frukt og grønnsaker.
Spør legen din for å anbefale en vekt-management program.
