Urinsyregikt er en sykdom som påvirker leddene. Venstre ubehandlet, kan det føre til smertefull fot misdannelse og selv nyreproblemer. Den gode nyheten er at ved å behandle gikt tidlig, kan du lindre smerte og bidra til å forhindre fremtidige problemer. Urinsyregikt kan vanligvis behandles med medisiner og riktig kosthold. I alvorlige tilfeller kan operasjon være nødvendig.
Hva som forårsaker gikt?
Urinsyregikt er forårsaket av et overskudd av urinsyre (et avfallsprodukt som produseres av kroppen). Den urinsyre danner krystaller som samler i leddene, og bringer på en gikt angrep. Hvis du har mange gikt angrep, kan krystaller danne store forekomster kalt tophi. Tophi kan skade leddene og forårsake misdannelse.
Hvem er i risiko for gikt?
Menn er mer sannsynlig å ha gikt enn kvinner. Men kvinner kan også bli påvirket, for det meste etter overgangsalderen. Noen helseproblemer, slik som fedme og høyt kolesterol, gjør gikt mer sannsynlig. Og noen medisiner, for eksempel diuretika ("vannpiller"), kan utløse en gikt angrep. Folk som drikker mye alkohol har høy risiko for gikt. Visse matvarer kan også utløse en gikt angrep.
Mat som utløser en gikt angrep
For å bidra til å forhindre en gikt angrep, unngå disse matvarene:
Alkohol (øl, rødvin)
Visse kjøtt (rødt kjøtt, bearbeidet kjøtt, kalkun)
Innmat (nyre, lever, sweetbread)
Skalldyr (hummer, krabbe, reker, kamskjell, blåskjell)
Enkelte fisk (ansjos, sardin, sild, makrell)
