Nakkesmerter: årsaker

Hva forårsaker nakkesmerter?

Halsen består av nakkesøylen og ryggmarg, nerver, mellomvirvelskiver, muskler, leddbånd og sener. Hvilken som helst av disse strukturene kan bli irritert eller betent som reaksjon på en rekke milde til alvorlige sykdommer, slik som dårlig holdning, trauma, cervikal spondylose, og leddgikt.

Vanlige årsaker til nakkesmerter er overforbruk, dårlig holdning, og whiplash, som ofte påløper i en bilulykke eller andre traumer. Nakkesmerter kan også være forårsaket av revmatoid artritt og fibromyalgi. Et problem eller en skade i en annen del av kroppen, for eksempel bryst, skuldrene og hodet, kan også stråle til halsen. Dette kalles referert nakkesmerter.

Strukturelle årsaker til nakkesmerter

Nakkesmerter kan være på grunn av skade, betennelse eller infeksjon i bein og vev inkludert:

• Herniated plate

• Artrose

• Osteomyelitt (infeksjon eller betennelse i ryggvirvlene)

• Osteoporose (metabolske bein sykdom)

• Pagets bensykdom

• Revmatoid artritt

• Ryggmargs traumer

• Spinal degenerasjon (degenerative plate sykdom, også kalt spondylose)

• Spinal stenose (en innsnevring av spinalkanalen som presser på ryggmarg eller nerver)

• Spondylitt (infeksjon eller betennelse i rygg ledd)

• Forstuinger og stammer på grunn av overdreven bruk eller skade, for eksempel en muskelspasmer

• Whiplash

Andre mulige årsaker til nakkesmerter

Nakkesmerter kan også skyldes systemiske problemer eller problemer som påvirker andre systemer i kroppen, inkludert:

• Fibromyalgi

• Occipital nervesmerter (type hodepine)

• Migrene

Livstruende årsaker til nakkesmerter

I noen tilfeller kan nakkesmerter være et symptom på en alvorlige eller livstruende sykdom som skal undersøkes så snart som mulig, eller i et nødstilfelle setting. For eksempel kan noen typer av nakkesmerter indikerer en alvorlig bakteriell infeksjon (meningitt) av membraner som omgir hjernen og ryggmargen. Livstruende årsaker til nakkesmerter inkluderer:

• Hjerteinfarkt

• Meningitt

• Myelomatose

• Spinal svulst eller kreft (svulsten kan være noncancerous, også kjent som godartet)

Hva er risikofaktorer for nakkesmerter?

Selv om noen kan oppleve nakkesmerter, er det visse risikofaktorer som gjør deg mer sannsynlig å møte det på et tidspunkt i livet ditt. Generelt, nakke og ryggsmerter begynner oftest rundt 30 år. Den normale aldringsprosessen fører til slitasje på bein og plater mellom hver ryggvirvel. Risikofaktorer inkluderer:

• Familiehistorie med nakkesmerter eller degenerative plate sykdom

• Økende alder

• Fedme

• Dårlig holdning

• Stillesittende livsstil

• Røyking

• Stress og angst

Hva er de potensielle komplikasjoner av nakkesmerter?

Komplikasjoner avhenge av den underliggende sykdom, forstyrrelse eller sykdom. For eksempel nakkesmerter som følge av en degenerativ sykdom, slik som spondylose, kan føre til inaktivitet og dens tilknyttede komplikasjoner. Heldigvis kan de fleste tilfeller av nakkesmerter kan lindres eller minimeres ved fysioterapi, grunnleggende egenomsorg tiltak, og å følge behandlingen plan skissert av legen din.

Men i noen tilfeller nakkesmerter kan bli en kronisk sykdom og påvirke ditt daglige liv. Forskning på diagnostisering og behandling av nakkesmerter er pågående, så ta kontakt med helsepersonell for den nyeste informasjonen om årsaker og behandling planer.

Over tid, kan nakkesmerter føre til komplikasjoner inkludert:

• Fravær fra arbeid eller skole

• Permanent nerveskade (på grunn av en klemt nerve) inkludert lammelse

• Fysiologisk og psykologisk reaksjon på kronisk smerte

• Dårlig livskvalitet