Hjertesykdom: årsaker

Hva som forårsaker hjertesykdom?

Hjertet er en muskel som krever en jevn tilførsel av oksygen for å pumpe blod effektivt gjennom kroppen. Oksygen tilføres til sentrum av blod som strømmer gjennom koronararteriene. Noen typer hjertesykdom skade eller blokkere koronararteriene og flyten av oksygen til hjertet. Andre former for hjertesykdom skade eller svekke funksjonen til hjertet og blodårene. Disse lidelser omfatter:

• Unormal elektrisk ledning i hjertet forårsaker hjertearytmier eller unormal hjerterytme. Disse inkluderer ventrikkeltakykardi, hjerte blokker, ventrikkelflimmer, asystole, supraventrikulær takykardi og bradykardi.

• Aterosklerose, en opphoping av plakk på veggene av koronararteriene. Åreforkalkning smalner koronararteriene og resultater i angina. Det kan også føre til dannelse av en blodpropp som blokkerer blodstrømmen til hjertet (hjerteinfarkt).

• Fødselsskader, også kalt medfødt hjerte eller blodkar defekter. Disse inkluderer atrieseptumdefekt, aortakoarktasjon, og atrioventrikulær septumdefekt.

• Hjerte skade, slik som hjertesvikt eller kardiomyopati, som svekker pumpingen av hjerte

• Hjerteklaff abnormiteter, som også kalles hjerteklaffsykdommer. Hjerteklaffsykdommer inkluderer mitralinsuffisiens, mitralklaffprolaps, mitralklaffstenose, trikuspidalklaffen insuffisiens, og trikuspidalklaffen stenose.

• Infeksjon og betennelse forårsaket av myokarditt eller perikarditt

Hva er risikofaktorer for hjertesykdom?

En rekke faktorer er antatt å øke sjansen for å få hjertesykdom. Disse risikofaktorene inkluderer:

• African europeisk, spanske europeiske, eller Native europeisk opphav

• Overdreven alkoholbruk

• Eksponering av en baby til visse mors sykdommer under svangerskapet

• Eksponering av en baby til visse giftstoffer under svangerskapet

• Familiehistorie med hjertesykdom

• Høyt blodtrykk ( hypertensjon )

• History of atherosclerosis

• Historien om diabetes

• Langvarig stress

• Mannlige kjønns og postmenopausale kvinner i alderen 45 år og eldre

• Fedme og stillesittende livsstil

• Røyking

• Etter å ha høye nivåer av visse substanser i kroppen, noe som kan ses på blodprøver, kan også øke risikoen for hjertesykdommer. Disse omfatter:

• Høyt kolesterol, som kan føre til åreforkalkning

• Høy C-reaktivt protein (CRP) nivå, noe som øker aterosklerose

• Høyt nivå av homocystein, som er forbundet med hjertesykdommer, men har ingen årsakssammenheng er etablert

Redusere risikoen for hjertesykdom

Ikke alle mennesker som er i faresonen for hjertesykdom vil utvikle hjertesykdom, og ikke alle mennesker som utvikler hjertesykdom har risikofaktorer. Du kan redusere risikoen for noen former for hjertesykdom med:

• Å spise en diett som er lav i mettet fett og mye fiber, hele korn, frukt og grønnsaker

• Opprettholde en sunn vekt

• Ikke drikke alkohol eller begrense alkoholforbruket til én drink per dag for kvinner og to drinker per dag for menn

• Ikke røyke eller slutte å røyke

• Deltakelse i et vanlig treningsprogram

• Redusere overdreven stress

• Søker regelmessig medisinsk pleie og følge behandlingen plan for slike sykdommer som høyt kolesterol, høyt blodtrykk og diabetes