Du har en sykdom som kalles hjertesvikt (også kjent som kongestiv hjertesvikt, eller CHF). Når du har hjertesvikt, plutselig vektøkning eller en jevn økning i vekt er en advarsel tegn på at kroppen din er å beholde for mye vann og salt. Dette kan bety at hjertesvikt blir verre. Veiing selv hver dag er den beste måten å vite om du beholde vann. Hvis vekten din går opp raskt, ring legen din. Du vil bli gitt instruksjoner om hvordan du kan bli kvitt overflødig vann. Dette vil hjelpe hjertet ditt fungerer bedre.
Ring legen din dersom du får tre eller flere pounds i en dag, eller hvis du får 5 eller flere pounds i en uke. Dette er ofte et tegn på forverring av hjertesvikt. Legen din vil fortelle deg hva du skal gjøre videre.
Tips for å veie deg
Vei deg på samme tid hver morgen, iført de samme klærne. Vei deg etter vannlating og før du spiser.
Bruk samme skala hver dag. Sett den på et flatt, hardt underlag og ikke på et pledd eller teppe.
Ikke slutt å veie deg. Hvis du glemmer en dag, veie igjen neste morgen.
Hvordan bruke din vekt diagram
Hold vekten diagrammet nær skalaen. Skriv din vekt på diagrammet så snart du går av skalaen.
Fyll i måneden og startdato i diagrammet. Deretter skrive ned vekten hver dag. Diagrammet vil se slik ut:
Hvis du går glipp av en dag, la feltet stå tomt. Vei deg neste dag og skriv din vekt i neste plass.
Ta din vekt diagram med deg når du går for å se legen din.