Etter hvert som sykdommen blir verre, en person har mindre og mindre kontroll over sin stoffbruk. Ved første, kan alkohol og andre rusmidler synes å føle deg bedre eller bidra til å løse dine problemer. Men at "Jeg er OK" følelsen ikke varer. Hva gjør siste er de problemene som bruker årsaker. Det er da rusmiddelbruk blir misbruk. Ønsket om å bruke blir et sug, og personen trenger hjelp til å slutte å bruke.
Du bruker mer
Du bruker mer enn du pleide.
Du trenger å bruke for å føle seg bra.
Noen nær deg har kommentert hvor mye du bruker.
Du har kalt inn syk eller vært sent på jobb på grunn av bakrus.
Du har blitt stoppet for kjøring under påvirkning.
Bruk blir misbruk
Ved hjelp blir et problem når substansen begynner å ta kontroll. Du må bruke mer bare for å få den samme følelsen. Du kan begynne å ha økonomiske problemer eller problemer med jobb eller relasjoner.
Tenk om disse uttalelsene:
Jeg lover å kutte ned eller slutte, men jeg gjør ikke det.
Jeg bruker mer, selv når jeg er alene.
Jeg prøver å skjule min bruk eller vær flau over det.
Hvis dette beskriver deg, kan din bruk har blitt misbruk. Denne typen rusmiddelbruk kan også føre til det neste stadiet: avhengighet. Endre bruk kan ta tid. Og du kan trenge hjelp. Men du kan velge å kutte ned eller slutte nå.