Medisiner for å kontrollere høyt blodtrykk fungerer bare hvis du tar det. Hvis du slutter å ta blodtrykkssenkende medisiner uten å diskutere det med legen din, sette deg selv i fare for hjerneslag.
Høyt blodtrykk er den viktigste fore risikofaktor for hjerneslag, ifølge European Heart Association (AHA) og European Stroke Association (ASA). Jo høyere blodtrykk, jo større er risikoen for slag og andre helsekonsekvenser.
Hva er høy?
Optimal blodtrykket er mindre enn 120/80 mm Hg. Hos personer som ikke har diabetes eller nyresykdom, behandling for høyt blodtrykk er vanligvis startet da tre separate blodtrykket opplesninger viser målinger av 140 eller høyere for systolisk blodtrykk (øverste rekke) eller 90 eller høyere for diastolisk (den nederste tallet ). Hos personer som har diabetes eller nyresykdom, er stikkordet å starte behandling et systolisk blodtrykk på 130 eller høyere eller en diastolisk blodtrykk på 80 eller høyere på tre separate anledninger.
Hvis legen din sier at du har høyt blodtrykk, kan han eller hun først anbefale livsstilsendringer som å miste vekt, forbedre kostholdet ditt, og øke din trening. Dersom disse endringene i livsstil ikke fungerer, så medisiner vil være nødvendig.
Mange medisiner er tilgjengelige for å behandle høyt blodtrykk. Legen din kan være nødvendig å ha deg prøve flere forskjellige medisiner for å finne en, eller kombinasjonen som er best for deg. Når du begynner å ta blodtrykket medisiner, eller kombinasjon av medisiner, kan det hende du må fortsette å ta det i lang tid, kanskje for resten av livet ditt.
Ikke stopp
Dessverre, noen mennesker med høyt blodtrykk slutte å ta sine medisiner. Hvis deres blodtrykk går tilbake til normalt, kan de føle at de ikke lenger trenger medisiner. Men normalt blodtrykk betyr at medisinen gjør jobben sin; stoppe medisinering vil tillate blodtrykket til å stige igjen, sette personen i fare for hjerneslag og andre komplikasjoner av hypertensjon.
Dette er grunnene til at folk ofte gir for å stanse medisinering:
Ubehagelige bivirkninger, inkludert svimmelhet når du står opp, trøtthet, tett nese, og interferens med seksuell funksjon
Kostnaden av medisiner
Mangel på informasjon om hypertensjon og hvor viktig det er å kontrollere den
Dersom du opplever ubehagelige bivirkninger, diskutere dem med legen din. Legen din kan være i stand til å skifte til et annet legemiddel. Det er viktig for deg å forstå at det er mange forskjellige typer eller klasser av blodtrykkssenkende medisiner for å velge mellom, og at helsepersonell vil være i stand til å finne et medikament eller kombinasjon av medisiner med få om noen bivirkninger.
Hvis kostnaden av medisinen er en bekymring, kan legen være i stand til å foreskrive en effektiv, men rimeligere alternativ.
Snakk med legen din
Hvis du har spørsmål om høyt blodtrykk og dens behandling, snakk med legen din. For mer informasjon om hvilke typer medisiner tilgjengelig for å behandle høyt blodtrykk, gå AHA hjemmeside www.heart.org.
Sørg for å få resept etterfylt tidlig nok slik at du ikke går tom for medisiner, selv for en dag, sier AHA.
Her er noen andre tips fra AHA om hvordan å huske å ta blodtrykket medisin:
Ta det på samme tid hver dag.
Ta det med måltider eller med daglige aktiviteter som å pusse tennene.
Bruk en spesiell eske merket med dagene i uken.
Spør familiemedlemmer for å minne deg.
Hold en medisin kalender i nærheten av din medisin og merke av når du har tatt hver dose.
Legg inn en påminnelse hvor du får se det.